Balíte do porodnice? Tohle si rozhodně vezměte s sebou
- 23. června 2017 06:00
Dva měsíce před porodem jsem se domnívala, že mám na sbalení tašky do porodnice stále dost času. A pak moje kamarádka nečekaně porodila v 33. týdnu. Jo, tohle bylo přesně to znamení, které mě donutilo si sednout a pořádně zmapovat, co má smysl si dopředu nakoupit a zabalit a co naopak nemusím nijak hrotit. Vím, že seznamů, co si s sebou vzít do porodnice je na internetu spousta, ale tady je výsledek toho, co mi z vlastní zkušenosti doporučily zkušené rodičky.
Kolik tašek?
Tři tašky do porodnice? Není to moc?Autor: iStockV mnoha instrukcích se dočtete, že je nejlepší mít připravené celkem tři tašky do porodnice (já jsem ale například toto pravidlo nedodržela). Ta první by měla obsahovat věci přímo na porodní sál. Do druhé byste měly mít již zabalené věci na oddělení šestinedělí, a buď si ji můžete vzít s sebou, už když vás partner bude odvážet s kontrakcemi do porodnice, nebo vám ji doveze až po porodu. Třetí taška může zůstat doma po celou dobu vašeho pobytu s miminkem v nemocnici a stačí, když vám ji partner doveze až před vašim propuštěním. Do této tašky si pak přichystejte věci pro vás a miminko, které si vezmete na sebe na cestu domů. Ovšem při přípravě vašeho oblečení po porodu myslete na to, že pravděpodobně si krom miminka domů odvezete i ještě nějaká ta kila navíc, včetně bříška. „Naivně jsem si představovala, jak po porodu dojedu domů v krásných letních šatech s načančaným mimčem a všechno bude krásné přesně jako v časopisech a filmech. Ovšem skutečnost byla taková, že jsem i v těhotenských šatech vypadala jak v sedmém měsíci, a to o mastných vlasech a strhaném nenamalovaném obličeji ani nemluvím. Do fotky upravené a stylové princezny Kate po porodu jsem měla opravdu hodně daleko,“ připravuje mě kamarádka na realitu nás obyčejných žen.
Co do porodnice? Poradíme 5 věcí, které vám nikdo neřekne. Celý článek najdete TADY
Oblečení a doplňky pro vás
Do porodnice si vezměte vhodnou kojicí podprsenkuAutor: iStockNevím, zda-li budete své věci rozdělovat do doporučených tří tašek nebo taky jako já věci na porod a šestinedělí pro sebe a mimčo zabalíte současně do jedné obrovské tašky. Rozhodnutí je jen na vás! Mnou uvedený seznam je ale vypíchnutí věcí z oněch „dvou doporučených“ tašek. Berte jej proto prosím jako inspiraci, nikoliv striktní návod. Z oblečení pro sebe v mé monstr tašce jsou již zabalené tyto kousky:
- Dvě kojicí košilky
- Dvě kojicí podprsenky bez kostic
- Froté župan
- Gumové přezůvky, se kterými je možno jít i do sprchy
- Tři ručníky – Jeden mám speciálně na dolní partie, další na prsa a třetí pro klasické účely
- Žínka
- Ponožky
Oblečení a doplňky pro miminko
Co s sebou sbalit do porodnice?Autor: iStockU výbavičky pro miminko se vše odvíjí od ročního období. Já rodím v létě, takže si myslím, že to mám při balení trochu jednodušší než maminky zimních miminek. I tak mě ale jako prvorodičku překvapilo, že mi všechny ostatní maminky radily, abych ani v létě nezapomněla na čepičku a na rukavičky proti poškrábání, protože miminka se rodí často s dlouhými nehtíky, které by se jim neměly hned stříhat. Samozřejmě, že u oblečení pro miminko taky záleží na tom, zda budete chtít nechat dítě oblékat do erárních nemocničních oblečků nebo si chcete miminko parádit už v nemocnici. Já osobně jsem si moc věcí pro miminko nebalila a přichystala jen pár základních kousků, spíše tedy ke konci pobytu, kdy už budu více fit a oblékání miminka si snad více užiji. Myslím, že ocením, když nebudu tahat domů spoustu použitých oblečků, které budu muset znova prát a žehlit. Na koupání a pro některé účely převlékání jsem si tak zabalila:
- 2 overaly (celorozepínací tak, abych nemusela mimču nic převlíkat přes hlavičku)
- Bavlněnou čepičku
- Rukavičky proti poškrábání
- Polodupačky
- Rozepínací košilku
- Ponožky
- Kabátek
- Pět bavlněných plen – využiju asi i na podložení hlavičky, při odříhávání, atd.
- Žínku na mytí
- Dvě osušky
- Dudlík a rychlozavinovačku – ano, za tohle mě možná většina matek odsoudí….
Jídlo a pití
Hodí se i něco na zubAutor: iStockZdá se to jako nepodstatná položka, ale vzhledem k tomu, jak dlouhý porod může být i jak dlouho můžete po porodu čekat na nejbližší jídlo, domnívám se, že je dobré být raději zásobena. Někdo při porodu ani po něm nemá na jídlo ani pomyšlení, zato ale ocení iontové nápoje. Jiné maminky jsou dle mých rozhovorů s kamarádkami naopak při porodu a po něm tak vyčerpané, že by daly cokoliv za kousek kvalitní čokolády nebo hroznového cukru, aby rychle doplnily energii. A já, protože se moc dobře znám a vím, že hladová jsem velmi protivná, jsem si raději pořídila tyto zásoby:
- Neperlivou vodu, džus s dužinou a iontový nápoj
- Vysokoprocentní hořkou čokoládu
- Müsli tyčinku
- Bagetu – nebojte, tu zabalenou nemám. Jen doufám, že jí muž nezapomene koupit či přivést po porodu
- Přesnídávku
Drogerie
Nákup v drogeriiAutor: iStockV některých porodnicích vám toaletní a drogistické potřeby pro vás a miminko dají, jinde počítají s tím, že si přinesete vlastní. Určitě se tak dopředu informujte, jak to má zrovna ta „vaše“ porodnice. Já si beru toto:
- Tři kusy balení poporodních vložek
- Šest jednorázových poporodních kalhotek
- Balení jednorázových prsních vložek
- Balení jednorázových plenek té nejmenší velikosti
- Tři jednorázové přebalovací podložky
- Bepanthen – hodí se jak na zadeček miminka, tak i na popraskané bradavky
- Jemný toaletní papír
- Papírové kapesníky a vlhčené ubrousky
- Vatové tampónky a tyčinky – využití pro mě i miminko
- Jelení lůj a krém na ruce – popraskané rty a suché klouby na rukou se nevyhnuly asi žádné rodičce
- Sprchový gel a šampon
- Hřeben a šampongumičky do vlasů – zpocené padající vlasy do obličeje nejsou při porodu úplně ono, a to nemluvím o tom, jak praktické jsou stažené vlasy, když ležíte na lůžku a nechcete se neustále přečesávat
- Zubní kartáček a pasta
- Krém na obličej – na více věcí z pečující či dekorativní kosmetiky jsem rezignovala, v prvním trimestru jsem si už pobyt na gynekologii a kapačkách vyzkoušela, a tak vím, že budu ráda, když zvládnu základní hygienu a o nějakém zkrášlování nebo pečování nemám iluze
Jak vypadá první setkání miminka s rodiči? Podívejte se na neuvěřitelné záběry!
Doklady
Nezapomeňte na dokladyAutor: iStockSložku s dokumenty mám již také v pohotovosti a jen do ní před porodem přihodím pár osobních dokladů. A právě i příprava tašky do porodnice mě popohnala k tomu, abych si konečně sepsala porodní plán a udělala si ve svých přání jasno. V mé složce byste tak našli:
- Oddací list – rada pro ty, které nejsou vdané, vezměte si také: rodný list a souhlasné prohlášení rodičů o otcovství, které vám vystaví matriční úřad v místě vašeho bydliště. (Tento doklad musíte mít, pokud chcete, aby byl otec dítě zapsán v rodném listě a dítě mělo jeho příjmení. Prohlášení lze vyřídit i po narození dítěte, ale praktičtější je udělat to ještě před porodem.) A pokud jste rozvedená, nachystejte si ještě: rodný list a rozvodový list
- Porodní plán – ten mám raději 3x vytištěný pro personál porodního sálu, pro personál novorozeneckého oddělení a jeden pro manžela, aby mohl vše kontrolovat
- Těhotenskou průkazku
- Občanský průkaz
- Kartičku pojištěnce
- Vyplněný formulář s prohlášením o jméně dítěte (dá se stáhnout na stránkách téměř každé porodnice)
Pro lepší pohodu a snadnější hojení
Porod - ilustrační fotoAutor: iStockTuhle položku jsem si osobně nazvala jako vychytávky, které nejsou nutné, ale mohou pobyt v nemocnici zpříjemnit. Už při plánování, co koupit na nejrychlejší hojení poporodních zranění a rozkousaných bradavek, mě přepadaly pocity strachu z bolesti, tak doufám, že mi tyto věcičky pomohou:
- Gel z dubové kůry na ošetření po nástřihu – někdo naopak nedá dopustit na levandulový olej. Sama nemohu posoudit, tak jsem vsadila na prostředek z lékárny a pro jistotu dokoupila i ten olej