Stále spíte ve třech? 6 tipů, jak pomoci dítěti zpět do jeho postele
- 1. října 2015 06:00
Jednou se tam uvelebil a pak už nikdy neodešel. Kdo a kde? Přece váš potomek ve vaší společné manželské posteli. Začalo to nenápadně – když byl v noci kojený a vy jste občas při kojení usnula. Nakonec to bylo příjemnější, miminko se tam hezky a nenápadně vešlo a vy jste se alespoň vyspala. Najednou jsou "miminku" tři, spí zásadně napříč s hlavou na otcových zádech a nohama na vašem břiše a tvrdošíjně odmítá odkráčet do své postýlky, kterou jste mu s takovou láskou pořizovali. Možná si říkáte: do osmnácti s námi nebude, ono ho to jednou přejde. Ale možná vám taky přijde vhod pár tipů, jak mu pomoct se osamostatnit a jak ho dostat tam, kam patří.
Najděte problém
...Autor: ShutterstockDomluvte se na tom, co mu ještě pomůže
...Autor: Shutterstock.comPokud dítě není zvyklé spát v pokoji samo, můžete u něj v první chvíli nechat například chůvičky, aby mělo jistotu, že ho uslyšíte. Určitě také pomůže nějaký "noční společník" – pokud dítě nemá staršího sourozence, většinou chodí spát s plyšákem nebo oblíbeným polštářkem. Dohodněte se, co udělá, když se v noci vzbudí a bude se cítit nejisté: může vás zavolat, může se přitisknout k plyšákovi a zkusit znovu usnout. Někteří odborníci doporučují vyzkoušet si tyto situace hrou třeba přes den, kdy dítě odpočívá, je světlo a rodič je ve vedlejším pokoji.
Změňte usínací rituál
...Autor: ShutterstockZapojte samotného potomka
Ilustrační foto. Matka dceru našla, jak pláče v postýlce. Na těle byla do krve pokousanáAutor: Profimedia.czPodpořte ho
...Autor: Shutterstock.comDítě chce být "velké", určitě mu pomůže, pokud budete jeho pocit podporovat. Možná nechápe, že jeho "dospělost" se ukáže v jeho "dětské" posteli. To mu budete muset vysvětlit. Zároveň vymyslete za odměnu aktivity, které dítě má rádo, ale které jsou pro ty "velké děti, co zvládnou spát bez rodičů".
Vytrvejte
...Autor: profimedia.cz