Rodiče rozhodují o tom, zda jejich děti budou štíhlé nebo ne
Možná to uslyšíte jen neradi, ale většina dětí, které trápí nadváha či obezita, z toho nevyrostou. S největší pravděpodobností z nich budou dospělí, kteří rovněž zápasí s váhou. Týká se to i nejmenších dětí. Rodiče by proto měli řešit, co jejich potomek jí a jít mu příkladem.
Samozřejmě, dětí nesmí držet dietu, natož se pokoušet o hladovku. V tomhle by jim rodiče rozhodně příkladem jít neměli. Ale vyvážená strava s minimem sladkostí (úplně zakazovat je nemusíte) jim prospěje.
Rodiče to neradi slyší, ale to, zda jejich dítě bude obézní nebo ne, mají v rukou především oni. Rozhoduje to, co sami jedí, jakým způsobem to jedí i to, jak o jídle mluví. Podívejte se na video, kde vám to odborníci detailně vysvětlí.
Iniciativa Vím, co jím a piju je součástí globálního programu The Choices Programme, který umožňuje spotřebitelům lepší orientaci v nabídce potravin. Program vznikl na základě výzvy Světové zdravotnické organizace a Organizace OSN pro výživu a zemědělství. Právě tyto organizace upozornily na vybrané živiny, jejichž nadměrná konzumace výrazně zvyšuje riziko vzniku civilizačních chorob.