Jsou některé sladkosti pro děti vhodnější než jiné?

1080p720p480p360p240p
Jak se vyznat v nabídce sladkostí pro děti?
VIDEO: Tereza Kovářová/úvodní foto Shutterstock
Sdílej na facebooku
6. června  2016 
 12:00

Není nutné dětem sladkosti zakazovat úplně. Na tom se shodne i většina odborníků. Jak však mezi nimi správně vybrat a jak to zároveň naučit i děti? Podívejte se, co doporučuje nutriční terapeutka Jitka Tomešová z Thomayerovy nemocnice v Praze. 

Čtěte obaly, sledujte energetickou hodnotu, ale také to, jaké tuky výrobce použil. Nespoléhejte se na umělá sladidla. Tak se dají shrnout doporučení odborníků, pokud jde o to, jak pro děti vybrat alespoň trochu přijatelné sladkosti. 

"Není dobré dětem sladkosti zakazovat úplně, spíš je vhodnější naučit je s nimi zacházet," říká nutriční terapeutka Jitka Tomešová. Při úplném zákazu podle ní hrozí, že děti budou po bonbonech a čokoládách o to více toužit.  

1080p 720p 480p 360p 240p
Jak se vyznat v nabídce sladkostí pro děti? • VIDEO: 

Čočky, medvídci, karamely? Které škodí nejméně a kterým se vyhnout?

Čočky, medvídci, karamely? Které škodí nejméně a kterým se vyhnout?

Možná patříte k rodičům, kteří zvládli svým dětem vysvětlit, že bonbony nejsou zdravé, a vaši potomci je od vás nevyžadují. My ostatní se snažíme volit…celý článek

Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Související články

Video
720p 360p
Týden čtení dětem: Alespoň dvacet minut denně!
5. - 6. týden: Na mateřství jsou nejhorší pocity beznaděje
5. - 6. týden: Na mateřství jsou nejhorší pocity beznaděje

Horoskopy


Zobrazit domovskou stránku