Tahle jídla dětem nedávejte! Proč jim škodí?

Foto: Shutterstock
Sdílej na facebooku
2. října  2017 
 06:00

Co by děti neměly nikdy jíst a pít? Nebo pokud možno výjimečně? Pokud vás napadá pizza, hranolky, pak máte určitě pravdu, ale těch potravin, které do dětského jídelníčku nepatří, je mnohem víc. A když budete jen chvíli přemýšlet, přijdete na ně sami. Které to jsou? 

Nepotřebujete žádné moudré knihy na to, abyste věděli, co by mělo vaše dítě jíst, stačí selský rozum. Desatero zdravé výživy je jasné: pravidelně snídat, a to vydatně, mezi jídly žádné uždibování ani upíjení, denně na talíři čerstvé ovoce a zelenina, konzumace tuků rostlinných i živočišných, žádné slazení (a to ani řepným cukrem nebo medem), žádné sladkosti, minimum smažených jídel a hlavně minimum potravin s "éčky", konzervanty a dochucovadly. Podívejte se do naší fotogalerie na potraviny, které by se neměly na talíři dětí objevovat. Souhlasíte nebo byste některé ještě přidali?  

 

Které potraviny obsahují moc soli a pro děti se nehodí? Podívejte se na VIDEO:

Které potraviny obsahují nadbytek soli a pro děti se nehodí?

Sdílej na facebooku
Autor: aši

Diskuse ke článku

.

Související články

Video
1080p 720p 360p
Tolik empatie. Holčička se nechá ostříhat a vlasy daruje dětem s …
39. týden: Už jen čekám na den D!
39. týden: Už jen čekám na den D!