Dokonalá svatba

Mami, já se bojím! 6 největších dětských strachů

...
...
Foto: iStock
Sdílej na facebooku
24. ledna  2018 
 06:00
Myslíte si, že se vaše dítě přece nemá čeho bát? Nečtete mu strašidelné pohádky, nepouštíte nevhodné filmy, nevyhrožujete mu polednicí, kontrolujete, co sleduje na tabletu? Ať děláte, co děláte, svou ratolest před strachem neuchráníte. Velké i malé strachy totiž patří k normálnímu vývoji a mohou přijít kdykoli.

Jen ho nechte, ať se bojí. Tak by se dal shrnout přístup k dětským strachům, který zaujímá maminka čtyř dětí Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík. Říká: „Pokud máte dítě, které umí plakat, vyjádřit strach, které za vámi přijde pro radu, pomazlení, vysvětlení, jste skvělí rodiče! K běžnému životu patří radost, obavy, strach, nepochopení, otázky a odpovědi. A my, rodiče, tu jsme pro to, abychom dětem byli nablízku při jejich hledání a chápání. Učme je, jak se se strachem vyrovnat.“

Z neznámého

Ano, strach patří k životu a je to zcela přirozená reakce. U malých dětí se nejčastěji objevuje právě ve vztahu k čemukoli neznámému, nepoznanému (nové prostředí, cizí lidé, odlišná trasa procházky, než je ta, kterou obvykle chodíváte). Takový strach vzniká z nevědomosti a nedostatku informací a s tím, jak bude mrňous postupně objevovat svět a seznamovat se s ním, přirozeným způsobem bude důvodů k obavám a úzkostem ubývat. Proto malé děti tolik milují rituály, pevně daný řád, který se nemění. Dává jim to pocit bezpečí a jistoty. Velkým zlomem v tomto ohledu bývá podle psychologů nástup do školky. Proto nic nedramatizujte, ale vyvarujte se zároveň přílišného ochraňování dítěte, které by časem vedlo k pocitu izolace, zbytečné plachosti a ustrašenosti.

...
...
Autor: iStock

Kde je maminka?

Strach z odloučení se objevuje u dětí už kolem druhého roku věku. Jde o tzv. separační úzkost, která většinou vymizí do konce školky. Maminka, nejdůležitější a nejzbožňovanější člověk na celém světě – co když někam odejde, kdy se už vrátí, kde je a proč je tak dlouho pryč, když má být se mnou? Myšlenky, které se malému tvorečkovi honí hlavou, jakmile se za vámi zavřou dveře. Nejšťastnější totiž je, když může trávit co nejvíce času ve vaší blízkosti, a jakákoli zásadnější odchylka nebo vybočení ze zaběhnutých kolejí ho mohou znejistět. Může se pak projevovat podrážděně, ublíženě, nebo naopak jako nezkrotný vztekloun. Vydržte, pevně ho obejměte a vysvětlete mu, že sice odcházíte, ale než půjde spinkat, budete už zase doma a společně se vykoupete. Ujistěte ho důrazně, že tu jste pro něj, a i když nebudete zrovna teď chvíli s ním, pořád na něho budete myslet.

Ze smrti

Tento druh úzkosti se objevuje zhruba kolem čtvrtého až pátého roku. Dítě děsí a znepokojuje představa, že mu rodiče někdy umřou. Samozřejmě i my dospělí bojujeme se strachem, že nám jednou navždy odejdou rodiče nebo někdo blízký. S věkem se ale naučíme se svými obavami zacházet, zpracovávat je, zvládat a prožívat nepříjemné situace tak, aby nás přehnaný strach nesvazoval a neomezoval v běžném životě. Dítě toto zatím neumí a jeho strach ho dokáže naprosto pohltit a paralyzovat. Před realitou ho samozřejmě neuchráníte, citlivě mu vysvětlete (v závislosti na věku), že i tak zlé věci se bohužel stávají, ale zatím se nemusí ničeho bát.

7 podivných věcí, kterých se děti bojí. Tomu snad ani neuvěříte!

7 podivných věcí, kterých se děti bojí. Tomu snad ani neuvěříte!

Možná vám následující seznam bude připadat komický, ale děti se opravdu bojí různých věcí. Podle našeho malého průzkumu je jejich největší noční můrou…celý článek

Ze ztráty

Ačkoli nám to může připadat lehce legrační, dítě může zcela vážně bojovat se strachem, že se mu ztratí hračky, že někde zapomene svého nejmilovanějšího plyšáka nebo mu kamarád odnese z návštěvy nejkrásnější autíčko, které dostal od Ježíška. Trpělivě vysvětlujte, že autíčko může Péťovi nebo Ondrovi klidně půjčit, aby si ho prohlédl, a pak společně dohlédnete na to, aby ho zase vrátil do garáže nebo na poličku. Nebo zkuste hru ve stylu: „Ty se bojíš, že ti tvůj méďa přes noc uteče? Pojď, schováme ho pěkně pod peřinku, aby mu bylo teploučko. A na zem mu raději dáme polštářek, kdyby v noci spadl z postýlky, aby si neudělal bouli.“

VIDEO: Jak děti naučit, aby neměly strach z vody? Podívejte se!

720p 480p 360p 240p
Jak děti naučit, aby neměly strach z vody • VIDEO: 

Z bubáků

Ať už mají jakoukoli podobu – ježibaba s bradavicí na nose, zlí skřítkové, čerti nebo tajemní duchové – vypráví vám potomek zaujatě o příšerách, které za ním v noci chodí k postýlce? Přesvědčuje vás, že za dveřmi nepřetržitě číhá baba z perníkové chaloupky nebo hladový vlkodlak? Nezesměšňujte jeho historky, mluvte s ním, vysvětlujte. Ano, občas je potřeba obrnit se bezbřehou trpělivostí, vždy ho ale bedlivě vyslechněte, ptejte se, chtějte slyšet detaily. Sedněte si spolu a požádejte prcka, ať vám to „své“ strašidlo nakreslí. Můžete mu pak dokreslit legrační grimasy, veselou čepici, obří brýle, prostě jakkoli malůvku odlehčit. Nebo můžete strašáky zahnat společným hlasitým zpěvem. Každý způsob, jakkoli bláznivý, je fajn. A hlavně, nepoužívejte nikdy zastrašování jako součást výchovy, můžete si zavařit na velký problém.

...
...
Autor: iStock

Ze tmy

Děti v batolecím a školkovém věku vnímají okolní svět především zrakem. Proto je tak často děsí tma a mohou být hrůzou bez sebe, když se probudí uprostřed noci ve zcela potemnělém pokojíčku samy. Neorientují se, netuší, kde jsou a proč. Obavy pomůžou zmírnit malé noční světýlko, malá lampička nebo svítící obrázek. A samozřejmě spousta lásky, něhy a pochopení. Mluvte s nimi a berte jejich obavy vážně. Nedělejte si legraci z toho, že se váš prcek bojí sám na záchodě, slyší strašidelné a tajemné zvuky, nebo z toho, že když si chce pro něco dojít do pokojíčku, kde se nesvítí, odvede si vás tam s sebou za ručičku. Trpělivě ho učte rozlišovat fantazii od skutečnosti, k ničemu ho nenuťte a nevyhrožujte. A pokud se vám nad ránem vloudí do ložnice polospící skřítek s plyšákem v ruce, neodhánějte ho.

Neříkejte dětem, že se nemají čeho bát, varuje psycholožka

Neříkejte dětem, že se nemají čeho bát, varuje psycholožka

Skoro každé malé dítě prožívá své strachy. Bojí se něčeho neznámého, noci, bubáků nebo třeba pavouků. Nejedná-li se o obavy z konkrétních osob nebo…celý článek

Jsou vaše děti úzkostné a bázlivé? 7 způsobů, jak jim pomoct

Jsou vaše děti úzkostné a bázlivé? 7 způsobů, jak jim pomoct

Úzkost je součástí života každého z nás, ovšem jen do určité míry. Ovšem jakmile zažívají úzkost děti, může to být pro ně frustrující a děsivé. Jak…celý článek

Sdílej na facebooku
Autor: Simona Procházková

Diskuse ke článku

.

Související články

Video
1080p 720p 360p
Které sušenky byste dětem rozhodně dávat neměli?
7. - 8. týden: Přijala jsem své nedostatky! Dokonalá máma neexistuje
7. - 8. týden: Přijala jsem své nedostatky! Dokonalá máma neexistuje

Horoskopy


Zobrazit domovskou stránku