7 důležitých věcí, díky kterým váš vztah přežije i problémy
- 24. února 2018 06:00
Jak to zařídit, aby vaše společné soužití bylo lepší a vzájemné pouto ještě silnější? Smějte se spolu, mluvte o sexu a plánujte budoucnost! Problémy pak lépe ustojíte.
Společná vize do budoucna
Autor: ProfimediaJe velice důležité, abyste sdíleli (alespoň v základních bodech) stejné nebo podobné představy o tom, jak byste chtěli, aby se dále ubíraly vaše životy. Jak po existenční stránce, tak po té emociální, pracovní i duchovní. Samozřejmě s ohledem na děti, jejich výchovu, také ale na vaše společné rodinné i individuální zájmy, přání a plány. Ujasněte si, zda jste oba spokojení s chodem vaší domácnosti, případně diskutujte o možných změnách nebo nových pravidlech, která by vyhovovala oběma stranám (případně byla lepším řešením také pro vaše děti). Co byste rádi změnili, vyzkoušeli, na co jste ve společném soužití pyšní?
Zůstaňte sami sebou
Řada lidí v dlouhodobém partnerském vztahu ztrácí schopnost zůstat sami sebou a často tak trochu „násilně“ mění a potlačují svou pravou osobnost. Ruku na srdce, chováte se, jednáte a mluvíte tak, jak je pro vás přirozené, nebo se někdy raději „přetvařujete“ a děláte nebo říkáte to, co se od vás očekává a co nevyvolá nepříjemný konflikt? Svého partnera bychom měli umět přijímat a milovat se všemi jeho pozitivními i negativními vlastnostmi a názory. I když nás mohou občas vytáčet k nepříčetnosti. Otevřená komunikace a upřímnost, bez obav z hádky, odsouzení, odmítnutí nebo neporozumění, je základním stavebním kamenem vzájemné lásky.
Autor: ProfimediaNaučte se přiznat chybu
Požádal vás o ruku? S partnerem byste měli vyřešit důležité otázky týkající se vašeho budoucího života.Autor: iStockDokázat uznat, že jste se zmýlili, a omluvit se, to je vlastnost, které si na svých partnerech všichni vážíme. Proto mají páry, ve kterých nemá ani jeden ze zúčastněných problém s tím přijít a omluvit se, mnohem snazší a šťastnější život, bez zbytečných nedorozumění a konfliktů. Kdo z nás nikdy nesklouznul spíše k myšlenkám „já za to nemůžu, to ten druhý mi nerozumí, nechápe, co mu chci říct.“ Většina lidí má tendenci zaujmout spíše obrannou nebo ublíženou pozici a jejich ego jim nedovolí na rovinu říct, že se spletli, dopustili se chyby a přejí si ji napravit a vysvětlit. Přijměte, že váš protějšek, stejně jako vy sami, není dokonalý a chybovat (a také odpouštět) je zkrátka lidské.
Budujte emocionální pouto
Co je nejvíce vzruší?Autor: iStock.comVzájemná fyzická přitažlivost je samozřejmě velmi důležitá (a také zábavná, samozřejmě), pokud jste ale s jedním partnerem spoustu let, ke společnému spokojenému životu vám těžko bude stačit. V dlouhodobém soužití musí fungovat emoční propojení, aby se vztah mohl vyvíjet a posouvat na další úroveň. Nezapomínejte projevovat zájem o toho druhého a učte se poznávat ho z různých úhlů pohledu. Mluvte o svých tajných snech a přáních, nestyďte se otevřeně hovořit o pocitech, náladách, nevytvářejte si falešné domněnky, raději se vždy přímo zeptejte. Obrovským benefitem pro každé partnerství jsou podobně nastavené morální a etické hodnoty, které oba uznáváte. Významně totiž ovlivňují váš pohled na život, výchovu dětí i vztahy s ostatními lidmi. Až zázračnou moc mají také společně vybudované rituály.
Neslevujte ze svých cílů
...Autor: ProfimediaPokud plánujete společnou budoucnost, měli byste se oba takzvaně dívat jedním směrem a shodnout se na nejdůležitějších záležitostech, které jsou pro život potřeba. Samozřejmě nejde ani tak o krátkodobé nebo příležitostné záležitosti, jako například zda se pojede na dovolenou do Španělska nebo Řecka nebo jaký film si pustíte v neděli večer. Pokud si ale neumíte představit, že byste žila na venkově, ačkoli partner na tom trvá, nebo sníte o dvou až třech dětech, zatímco váš protějšek po potomcích nijak zvláště netouží, jsou to závažné důvody k zamyšlení. Neznamená to, že byste nutně měli smýšlet úplně stejně ve všech aspektech života, určitě byste ale o svých záměrech měli mluvit a pokoušet se hledat kompromisy, pokud je to jen trochu možné.
Užívejte si intimní chvíle
...Autor: ProfimediaSexuální soulad je jednou z nejdůležitějších součástí fungujícího vztahu. Pravidelný intimní život posiluje vzájemné pouto, pocit blízkosti a náklonnosti a v případě, že začne stagnovat nebo se mu vyhýbáte (ať už z jakéhokoli důvodu), začne to mezi vámi dříve nebo později skřípat. Problémem může být rozdílný sexuální apetit nebo pocit určitého nátlaku ze strany partnera a jediným řešením je mluvit, vysvětlovat, snažit se společně „vyladit“ a brát ohledy na partnerovy potřeby. Pokud se totiž jeden z páru začne cítit po této stránce odmítaný, dostaví se pocity frustrace, a to bývá cesta do pekel. Nemáte zrovna chuť a náladu na divoký sex? Nevadí, přitulte se, pomazlete, obejměte partnera a ujistěte ho, že ho i tak stále chcete a milujete.
Neztrácejte smysl pro humor
...Autor: iStock.comSpolečný výbuch smíchu dokáže být tak uvolňující, osvobozující a nabíjející! Dokážete se společně smát, dělat si legraci sami ze sebe a pobaví vás stejné vtipy a historky? Skvělé, váš vztah bude díky tomu mnohem silnější a intenzivnější. Pokud jste našla člověka s podobným smyslem pro humor, jako máte vy, je to velká výhra a určitě se s ním nebudete nudit! A jestli ovládáte umění dělat si srandu i z ne vždy úplně veselých, všedních věcí nebo každodenních problémů, které každého z nás potkávají, máte vyhráno. Vyhnete se tím zbytečným hádkám a šetříte si nervy. Připravte se ale na to, že váš způsob humoru pravděpodobně zdědí také vaše děti, takže si doma užijete spoustu zábavy!
Rodina představuje svůj alternativní životní styl