Máte citlivého syna? Co od vás coby od mámy skutečně potřebuje?
Foto: iStock
31. srpna 2018 06:00Děti, které jsou až moc citlivé, to nemají jednoduché. A pokud jde o kluky, možná je to ještě těžší. Jak bychom k nim my matky měly přistupovat, abychom z jejich citlivosti udělaly přednost, nikoli vadu?
Co znamená, že je dítě vysoce citlivé?
Autor: iStockMá kamarádka má dva syny a jeden z nich je zcela určitě vysoce citlivý. Dojme ho naprosto cokoli, brečí u pohádky o Karkulce, když odchází táta do práce, když je v televizi něco smutného, jednoduše skoro pořád. Jestli z toho vyroste? Kdo ví.
Děti vysoce citlivé se totiž rodí s citlivějšími nervovými systémy, všechno prožívají hluboce – bolest, lásku, smutek i radost. Můžou se snadno vyděsit, nesnášejí švy v ponožkách a často jsou citlivé i na pachy a změny prostředí. Jejich vnitřní život je velmi bohatý a často upřednostňují tichou hru.
Je pro kluky ostuda, když vyjadřují emoce?
Autor: iStockProč by měla? Narodil se tak, tak z toho nedělejme vědu. Stále žijeme v kultuře, která zahanbuje citlivé chlapce, takže my jim v tom musíme pomáhat. Ted Zeff, autor knihy The Strong Sensitive Boy, říká: „Když kluci nejsou stereotypně vybaveni klučičím kódem a místo toho vyjadřují soucit, jemnost a zranitelnost, často jsou odstrkováni a ponižováni.“
Pořád jaksi očekáváme, že kluci budou tvrďáci, kteří své emoce potlačují. Být tedy vysoce citlivým klukem je oříšek. Správnou podporou ale můžou chlapci překonat tenhle „handicap“. Jak je tedy podpořit?
Milující domácí prostředí
Autor: iStockDomov musí být bezpečným útočištěm pro citlivého syna. To nejlepší, co pro něj můžete udělat, je vytvořit atmosféru, která je hřejivá, laskavá, uklidňující a pozitivní. Nedovolte sourozencům, aby svého citlivého bratra dráždili, pokřikovali po něm a vysmívali se mu. Vytvářejte domácí kulturu, kde se budete všichni podporovat.
Nesrovnávejte ho s ostatními
Autor: iStockHlavně ne s dalšími bratry, kteří tak citliví nejsou. Vytvářejte pozitivní vztahy prostřednictvím společných večeří, her, tradic, rozhovorů. Ujasněte si pravidla ohledně vzájemného zacházení. Učte ostatní, aby citlivého sourozence respektovali a byli k němu laskaví. Když někdo poruší tohle pravidlo, důsledkem musí být nějaký postih.
Snažte se s partnerem nehádat
Autor: iStockJistě, ne vždy to jde, ale myslete na to, že vysoce citlivé dítě bude citlivěji reagovat na každý konflikt v rodině. Pokuste se hádat jinde než v jeho přítomnosti.
Udržujte se synem vřelý vztah
Autor: iStockPozitivní vazba mezi matkou a synem je důležitá samozřejmě pro všechny kluky, ale pro vysoce citlivého syna je obzvláště důležitá. Máma musí zůstat s citlivým synem neustále citově spojená. Ovšem zase to nesmí přehánět, aby z něj nevyrostl mamánek. Spíše jde o to, abyste mu projevovala pochopení a vysílala k němu signál, že je báječný takový, jaký je.
Vyhněte se tvrdé disciplíně a kritice
Autor: iStockZejména kritická a jízlivá slova dokážou vysoce citlivé kluky zranit. Netrestejte je fyzicky ani na ně moc nekřičte. Vyhýbejte se důsledně tomu, aby z vás měl syn strach. Pokud ho musíte napomenout, dělejte to jemně. Vždycky to jde jinak než násilím.
Učte ho zvládat silné emoce
Autor: iStockCitliví chlapci prožívají všechny emoce hlouběji, a to až o 80 procent více než ostatní. Je tedy velmi důležité učit je od malička, jak s emocemi pracovat a jak se s nimi vyrovnat. Je opravdu moc důležité, aby váš syn věděl, že není ani špatný, ani divný, protože má hluboké emoce. Taky ho ale učte nezveličovat. Můžete tedy říct: Já vím, že to bolí, dám ti na to trochu ledu. Ale už neříkejte: Ach, ty můj chudáčku ubohý, to ale musí bolet, to vypadá opravdu hodně špatně.
Co zabralo na vztek u tří synů? Podívejte se na VIDEO:
Související články
