galart_1_4082105370galerieclanek408210'{"desc":{"IMAGE":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech."},"ico":{"IMAGE":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761478_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg"},"galleryList":[["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761478_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","Time4Sleep","2761478",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747019_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747019",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747018_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747018",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747020_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747020",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747021_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747021",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761479_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","Time4Sleep","2761479",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747014_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747014",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747017_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747017",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747013_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747013",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761480_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","Time4Sleep","2761480",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747012_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747012",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747011_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747011",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747015_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747015",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747010_deti-spanek-unava.jpg","D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","brightside.me","2747010",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761477_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","Time4Sleep","2761477",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761475_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","Time4Sleep","2761475",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747059_deti-spanek-unava.jpg","Ach, ty d\u011bti!","brightside.me","2747059",0,0]]}'549961408210Proč nemají děti chodit spát pozdě. Vědci už to vědí5499612761478IMAGEV Británii vyhlásili kuriózní soutěž... Rodiče fotí děti, jak spí na nezvyklých místech.tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761478_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpgrodice, deti, spanek, soutez, postel, velka britanieTime4Sleep1002761478image2016-07-02 15:35:15f634357ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1015135D2F08800000578-3668114-image-a-17_1467298458986.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2761478_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2761478_.jpg2761478https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12761478_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761478_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","mime":"IMAGE","description":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","ext_url":null}5499612747019IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747019_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1102747019image2016-06-20 12:14:41f650487ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106986.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747019_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747019_.jpg2747019https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747019_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747019_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747018IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747018_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1202747018image2016-06-20 12:14:41f650650ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106985.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747018_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747018_.jpg2747018https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747018_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747018_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747020IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747020_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1302747020image2016-06-20 12:14:41f650650ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106987.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747020_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747020_.jpg2747020https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747020_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747020_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747021IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747021_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1402747021image2016-06-20 12:14:41f650487ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106988.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747021_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747021_.jpg2747021https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747021_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747021_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612761479IMAGEV Británii vyhlásili kuriózní soutěž... Rodiče fotí děti, jak spí na nezvyklých místech.tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761479_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpgrodice, deti, spanek, soutez, postel, velka britanieTime4Sleep1502761479image2016-07-02 15:35:15f634845ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1015135D2F09100000578-3668114-image-a-3_1467297724210.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2761479_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2761479_.jpg2761479https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12761479_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761479_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","mime":"IMAGE","description":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","ext_url":null}5499612747014IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747014_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1602747014image2016-06-20 12:14:41f650455ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1069813.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747014_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747014_.jpg2747014https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747014_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747014_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747017IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747017_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1702747017image2016-06-20 12:14:41f650433ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106984.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747017_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747017_.jpg2747017https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747017_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747017_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747013IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747013_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me1902747013image2016-06-20 12:14:40f650487ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1069812.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747013_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747013_.jpg2747013https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747013_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747013_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612761480IMAGEV Británii vyhlásili kuriózní soutěž... Rodiče fotí děti, jak spí na nezvyklých místech.tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761480_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpgrodice, deti, spanek, soutez, postel, velka britanieTime4Sleep11002761480image2016-07-02 15:35:15f634507ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1015135D2F09700000578-3668114-image-a-18_1467298639952.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2761480_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2761480_.jpg2761480https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12761480_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761480_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","mime":"IMAGE","description":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","ext_url":null}5499612747012IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747012_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me11102747012image2016-06-20 12:14:40f650334ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1069811.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747012_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747012_.jpg2747012https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747012_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747012_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747011IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747011_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me11202747011image2016-06-20 12:14:40f650468ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106982.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747011_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747011_.jpg2747011https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747011_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747011_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747015IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747015_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me11302747015image2016-06-20 12:14:41f650664ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1069814.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747015_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747015_.jpg2747015https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747015_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747015_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612747010IMAGEDětem je jedno, kde složí hlavu - usnou totiž kdekoliv a kdykoliv!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747010_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me11402747010image2016-06-20 12:14:39f650650ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg106981.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747010_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747010_.jpg2747010https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747010_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747010_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"D\u011btem je jedno, kde slo\u017e\u00ed hlavu - usnou toti\u017e kdekoliv a kdykoliv!","ext_url":null}5499612761477IMAGEV Británii vyhlásili kuriózní soutěž... Rodiče fotí děti, jak spí na nezvyklých místech.tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761477_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpgrodice, deti, spanek, soutez, postel, velka britanieTime4Sleep11602761477image2016-07-02 15:35:15f634516ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1015135D2F08300000578-3668114-image-a-5_1467297823672.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2761477_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2761477_.jpg2761477https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12761477_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761477_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","mime":"IMAGE","description":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","ext_url":null}5499612761475IMAGEV Británii vyhlásili kuriózní soutěž... Rodiče fotí děti, jak spí na nezvyklých místech.tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761475_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpgrodice, deti, spanek, soutez, postel, velka britanieTime4Sleep11802761475image2016-07-02 15:35:14f634474ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg1015135D2D7B100000578-3668114-image-a-12_1467298172593.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2761475_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2761475_.jpg2761475https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12761475_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2761475_rodice-deti-spanek-soutez-postel-velka-britanie.jpg","mime":"IMAGE","description":"V Brit\u00e1nii vyhl\u00e1sili kuri\u00f3zn\u00ed sout\u011b\u017e... Rodi\u010de fot\u00ed d\u011bti, jak sp\u00ed na nezvykl\u00fdch m\u00edstech.","ext_url":null}5499612747059IMAGEAch, ty děti!tfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747059_deti-spanek-unava.jpgdeti spanek unavabrightside.me11902747059image2016-06-20 12:51:58f960504ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10698deti-spoj.jpgras-cz3{"versions":{"1":{"app280":3,"app640":3,"article":3,"full":3,"gallery":3,"gsmall":3,"medtitle":3,"normal108":3,"normal120":3,"normal160":3,"normal280":3,"normal300":3,"normal480":3,"normal600":3,"normal620":3,"square110":3,"tall300":3,"title":3}}}https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2747059_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2747059_.jpg2747059https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12747059_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2747059_deti-spanek-unava.jpg","mime":"IMAGE","description":"Ach, ty d\u011bti!","ext_url":null}408210Proč nemají děti chodit spát pozdě. Vědci už to vědí

Vstává vaše dítě nejpozději v šest ráno? Pokud zároveň chodí brzy spát, dobře ví, co dělá. Jeho vyvíjející se organismus totiž potřebuje přesně tohle: ve dne spoustu světla, v noci co nejdříve tmu. 

53702016-07-22 06:00:007042016-07-21 09:19:38.46993

Rostoucí množství výzkumů ukazuje jasně, že přílišné vystavení světlu během dne vede ke zvýšení tělesné hmotnosti, ovlivňuje stravovací návyky a metabolismus jako takový. Přesněji řečeno, týká se to světla navečer a večer, přičemž se to netýká jen dospělých, ale také dětí.  Link

Ve studii, kterou letos v květnu zveřejnili vědci z Northwestern University, vyšlo najevo, že vystavení jasnému světlu ráno a večer zvýšilo inzulinovou rezistenci, tedy efektivitu zpracování cukru, který se o to více ukládal. Jasné světlo ve večerních hodinách zvyšuje hladinu cukru v krvi a odtud už je přímá cesta ke zvýšení hmotnosti a problémům, jako je dětská nadváha a obezita a s nimi související zdravotní problémy. Ve srovnání se světlem, šero takové potíže nezpůsobuje. 

PODÍVEJTE SE, JAK TAKY DĚTI DOKÁŽÍ USNOUT

"Předchozí výzkumy ukázaly spojitost mezi jasným světlem navečer a večer a vyšším BMI," řekla Kathryn Reid, hlavní autorka studie a profesorka neurologie na Northwestern University Feinberg School of Medicine. S tím, že výzkum by rozhodně měl pokračovat. Neje jen o problémy s váhou, ale nedostatek spánku v pořádné tmě může oslabovat imunitu. 

Link

Platí přitom, že čím méně by mělo být světla večer, tím více ho organismus potřebuje ve dne. Jinými slovy, pokud jsou děti během dne zavřené třeba v ne moc jasných místnostech a večer jsou k tomu dlouho vzhůru, takže je potřeba svítit, budou na tom hůře než ty, kdo se přes den utahají venku a večer jdou brzy spát. A je dobré moc nerozsvěcet, pokud se dítě v noci budí a vy ho musíte znovu uspat. 

Link

Jak dítě naučit usínat dříve než v nějakých deset či jedenáct hodin? Musíte zapracovat na zklidnění už pár hodin předtím, tedy žádné počítače, televize a podobně po šesté večer, aby mohla nervová soustava vašeho potomka vypnout. 

Zaveďte večerní rituály, čtěte jen u slabé lampičky, a pokud možno dejte přednost papírovým knížkám před čtečkami s jasným světlem. A naopak, dopřejte dětem dostatek jasného světla během dne – vezměte je ven! To totiž prospěje i vám. 

Chcete vědět více o dětském zdraví? 

supermámy,dětské nemoci,zdraví a nemoci,spánek,spánek dítěte182016-07-22 10:29:17.351441728proc nemaji deti chodit spat pozde vedci vedi vstava vase dite nejpozdeji sest rano pokud zaroven chodi brzy dobre dela jeho vyvijejici organismus totiz potrebuje presne tohle dne spoustu svetla noci nejdrive tmu supermamy detske nemoci zdravi spanek ditete293000054Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideo70412016-07-22 10:29:17.351441["2016-07-22 06:00:00+02",infinity]000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000010000000000000000000000000000000000000000000000000000001469160000146908557814691761571proc-nemaji-deti-chodit-spat-pozde-vedci-uz-to-vedi204620474b6f0d914e095c3720819b024546552etruehttps://supermamy.maminka.cz/clanek/pro-zeny-super-mamy-materstvi-vychova-deti/408210/proc-nemaji-deti-chodit-spat-pozde-vedci-uz-to-vedi.htmlpro-zeny-super-mamy-materstvi-vychova-detifalse273140512731405-img-rodina-postel-deti-rodice-loznice-spanek-miminko-v0.jpg?v=0https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2731405_rodina-postel-deti-rodice-loznice-spanek-miminko-v0.jpg?v=0https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/rodina-postel-deti-rodice-loznice-spanek-miminko/NjkweDM2NS9jZW50ZXIvdG9wL2ZpbHRlcnM6cXVhbGl0eSg4NSk6bm9fdXBzY2FsZSgpL2ltZw/2731405.jpg?v=0&st=YZ4NEBfZBEnQ81O3kYeP37ZZP_LJ0Ev9lUnRudWQAGE&ts=1600812000&e=0Choďte spát s dětmi brzy, je to zdravé, naznačují vědciShutterstockimageproc-nemaji-deti-chodit-spat-pozde-vedci-uz-to-vedihttps://supermamy.maminka.cz/clanek/pro-zeny-super-mamy-materstvi-vychova-deti/408210/proc-nemaji-deti-chodit-spat-pozde-vedci-uz-to-vedi.html54996117051221spánekzdraví a nemocisupermámydětské nemocispánek dítětespánekspanek0falsezdraví a nemocizdravi-a-nemoci0falsesupermámysupermamy0falsedětské nemocidetske-nemoci0falsespánek dítětespanek-ditete0false408210567220110011788803878.2389371https://supermamy.maminka.cz/thread/567220/15370Výchova dětí5342/vychova-deti0100114121469Výchova dětí zahrnuje mnoho úskalí a zásadních momentů, kterými můžete ovlivnit život dítěte na velmi dlouho a někdy i nevratně. Přinášíme rady na co dát pozor.výchova, výchova nevýchovou, psychologie dítěte, rodiče, vztahy, rady, doporučení, sebevědomí, dobrý rodič, nápady, důvěra1Výchova dětí není hračka, poradíme vám jak na to0101111430https://supermamy.maminka.cz/vychova-deti5338Výchova a škola5334/vychova-a-skola010011451469Poradíme, jak vychovat dítě co nejlépe, mít s ním dobré vztahy a na co si dát pozor. Podle čeho vybírat školu a co je při vzdělávání potomka nejdůležitější.výchova dítěte, bez otce, jak naučit, jak vybrat školu, střední škola, kam na vysokou, jak přinutit dítě, jak učit děti, vztahy s rodiči, vztahy s dětmi1Výchova a škola – výchova dítěte, správná škola0101111420https://supermamy.maminka.cz/vychova-a-skola5408Video53340100114111469Naše video návody vám poradí jak cvičit s miminky, jaká dětská videa frčí, testy svačinek nebo nápady kam se vydat. To vše najdete mezi našimi videi.video online, video zdarma, tipy, triky, rady, návody, testy, recenze, ke shlédnutí1Video články – zajímavosti, tipy a triky pro maminky0101111420https://supermamy.maminka.cz/kategorie/5408/video36998878953273925370Výchova dětí5342/vychova-deti0100114121469Výchova dětí zahrnuje mnoho úskalí a zásadních momentů, kterými můžete ovlivnit život dítěte na velmi dlouho a někdy i nevratně. Přinášíme rady na co dát pozor.výchova, výchova nevýchovou, psychologie dítěte, rodiče, vztahy, rady, doporučení, sebevědomí, dobrý rodič, nápady, důvěra1Výchova dětí není hračka, poradíme vám jak na to0101111430https://supermamy.maminka.cz/vychova-deti5342Mateřství5334/materstvi0100114161469Mateřství je není jen radost. Poradíme vám, jak si v období těhotenství i péče o potomka poradit s řadou záludných překážek, které by mohly ohrozit vaši pohodu.mateřství, mateřská dovolená, péče, vše o mateřství, peněžitá pomoc, rady, sociální dávky, děti, těhotenství, porod, miminko, mateřská dovolená1Mateřství – co vše obnáší a jak být úspěšný rodič010111142536753695365538153705368537257625439543854400https://supermamy.maminka.cz/materstvi5334Super mámytyrkys3030100114381469Máte děti? Super mámy jsou praktický pomocník pro těhotné, ale i pro stávající maminky a tatínky. Půjdou vaše děti do školky či školy, nebo už s nimi cloumá puberta? Využijte naše poradny, sledujte těhotenství týden po týdnu, zjistěte vše o porodu nebo očkování dětí. početí dítěte, miminko, dítě, porod, porodné, těhotenství, dvojčata, novorozenec, kojenec, trimestr, jak otěhotnět, kojení, školák, rodiče, máma0Těhotenství, mateřství, rodičovství110111141714453355336533753385339534154275340542654085409545154525414534254105437643468176604660767826208691568336834763078211https://supermamy.maminka.cz/303Pro ženyhotpink10110102111469Poslední tipy na krásnou a mladou pleť, nejnovější diety, ale i rady, jak správně odstranit odolnou skvrnu. I to najdete v naší sekci Pro ženy.žena, móda, život, dieta, hubnutí, manželství, děti, láska, vztah, vaření, jídlo, krása, special220vaše skvělá kamarádka1109588248Blesk.czBlesk.cztimageBlesk.cz2025-09-10 17:53:00f1200630ext\lib\storage\S3Driver00rcz'blesk-logo-og-image.png':3 'blesk.cz':1A,2Bjpg101227blesk-logo-og-image.png0https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/19588248-img-blesk-cz.jpg11gtm_page_typehomepagegtm_service_nameBlesk pro ženy1021156728281526534469726942762749803431449041913053332223463832663140830303237541413313141015243201568333711142531030831726253427259835594745369869712484374728275553284620153363421484256138532487321340084213260543164442448445445334506513031263558555966425657967847032342871707599771877998978975253341https://prozeny.blesk.cz/1Titulní strana0/0100111469Blesk je váš zpravodajský portál, který vám přináší nejen vše o celebritách, ale také události, zprávy ze sportu, rady nebo předpověď počasí Začtěte se do článků na Blesk.cz a užijte si svou porci zábavy i zpráv.blesk, deník blesk, zprávy, zahraničí, celebrity, události, sport, předpověď počasí, cestování, praha. regiony. auto, chat, recepty, hry, hobby, zdraví, video, pořady, online, rádce, program tv1zprávy, celebrity, sport, zábava1109588248Blesk.czBlesk.cztimageBlesk.cz2025-09-10 17:53:00f1200630ext\lib\storage\S3Driver00rcz'blesk-logo-og-image.png':3 'blesk.cz':1A,2Bjpg101227blesk-logo-og-image.png0https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/19588248-img-blesk-cz.jpg11gtm_page_typehomepagegtm_service_nameBlesk1183286632733930047327440232095644319258506303386137180110025040061196406155573000480113152712626295126416963296383490449151983521417591284065154755972021596920607628270874743181776477343289778733316365340782998652286933419751636692119463511944913031696119650100237300031921https://www.blesk.cz/timeline19825Radka Wallerová263408210263Radka Wallerová2706879_.jpg5022Vyzkoušela jsem během dvaceti letech v médiích hodně různých věcí, které mě většinou bavily. Teď mě nejvíce baví připravovat web Supermámy.cz pro rodiče. Snad to souvisí s tím, že sama mám několik dětí. Jsem s nimi moc ráda, i když někdy to člověku trochu leze na mozek - naštěstí je psaní článků v tomto případě skvělou terapií.Editorka Supermamy.cz1f4/static/images/0/upload_field/111_CWRITERS/1409/0/263_bd1bdbc3454e47da2d103a89929d11c6.jpg2572572706879-img-radka-wallerova.jpgradka-wallerova19825Radka Wallerováhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2706879-img-radka-wallerova.jpg5022Vyzkoušela jsem během dvaceti letech v médiích hodně různých věcí, které mě většinou bavily. Teď mě nejvíce baví připravovat web Supermámy.cz pro rodiče. Snad to souvisí s tím, že sama mám několik dětí. Jsem s nimi moc ráda, i když někdy to člověku trochu leze na mozek - naštěstí je psaní článků v tomto případě skvělou terapií.Editorka Supermamy.cz1f4/static/images/0/upload_field/111_CWRITERS/1409/0/263_bd1bdbc3454e47da2d103a89929d11c6.jpg257257263Radka Wallerováradka-wallerovahttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/127068792706879-img-radka-wallerova.jpgnicautorkomentatorkomentator Bleskkomentator BPZspecialista dietaspecialista materstviPlacené poradnykomentator BPZ