Snídají vaše děti ovesné kaše? Víme, které jim raději nedávat
VÝBORNÁ Cereální kaše Nomina Vícezrnná. Neobsahuje přidaný cukr, má dost vlákniny a minimum soli
|
Supermámy/Adam Balažovič
NEVYHOVUJE Bonavita, Original Dobrá Kaše Multicereal, švestka. Příliš mnoho cukru i soli, málo vlákniny - cukry tvoří více než polovinu všech sacharidů, měla by to být nejvýše třetina, bílkovin není ani osm gramů na sto gramů výrobku.
|
Bonavita
NEVYHOVUJE Bonavita, Original Dobrá Kaše Ovesná. Cukru i soli by mohlo být méně, ale poměr je lepší než u Dobré Kaše Multicereální. Cukru je něco málo přes povolenou třetinu, vlákniny je dost, ale bílkovin by mělo být více než osm procent.
|
Supermámy/Adam Balažovič
NEVYHOVUJE Malinová rýžová kaše Semix. Cukry tvoří jen něco málo přes čtvrtinu všech sacharidů, avšak vlákniny jsou jen tři procenta a bílkovin pět, to je málo.
|
Semix
VYHOVUJE S VÝHRADAMI Ovesná kaše – borůvky & syrovátka. Cukru je více než třetina z celkového množství sacharidů, to je moc, ale má 12 procent bílkovin a skoro deset procent vlákniny, takže dobře zasytí.
|
Semix
VYHOVUJE S VÝHRADAMI Třízrnná kaše natural Semix. Obsahuje málo přidaného cukru(ani ne čtvrtinu z celkového množství sacharidů), ale ani ne pět procent vlákniny a necelých deset procent bílkovin, to by mělo být lepší.
|
Semix
VYHOVUJE S VÝHRADAMI Dr. Oetker – ovesná kaše s acai a lněným semínkem. Obsah cukru je vyšší než doporučená třetina ze všech sacharidů, ale má výborných více než sedm procent vlákniny a slušných dvanáct procent bílkovin.
|
Dr.Oetker
VYHOVUJE Dr.Oetker – ovesná kaše natural s přírodní vanilkou. Obsah cukru je ještě v normě, navíc skvělých více než sedm procent vlákniny a dobrých 13 procent bílkovin.
|
Dr.Oetker
VYHOVUJE Ovesná kaše s chia, jahodou a smetanou. Cukru je o dost méně než třetina z celkového množství sacharidů, to je dobře, navíc má 13 procent bílkovin a skoro deset procent vlákniny, takže dobře zasytí.
|
Semix
VYHOVUJE Pohanková kaše čokoládová Semix. Cukr s rezervou v doporučení je v normě, vláknina přes pět gramů na 100 gramů výrobku a bílkovin je skoro deset procent, těch by mohlo být více.
|
Semix
VYHOVUJE Bona Vita TAKE&GO – ovesná kaše v kelímku s jablky. Přidaný cukr v normě - přesně třetina z celkové hodnoty sacharidů, vlákniny je požadovaných 5 gramů, avšak bílkovin jen 8 gramů ve 100 gramech výrobku.
|
Bonavita
VYHOVUJE Emco Expres – ovesná kaše natural light. Cukru má sotva pětinu z celkového množství sacharidů, vlákniny necelých pět procent a bílkovin necelých osm - to by mohlo být lepší.
|
Emco
VYHOVUJE Emco Expres – ovesná kaše s jahodami light. Necelá čtvrtina cukru z celkového množství sacharidů, necelých pět procent vlákniny a osm procent bílkovin, to by mohlo být lepší.
|
Emco
VYHOVUJE Emco – ovesná kaše natural. Vyhovují čtvrtina cukrů z celkového množství sacharidů. Pět procent vlákniny a osm procent bílkovin – to by mohlo být lepší.
|
Emco
NEVYHOVUJE Jemná dehydrovaná krupička neobsahuje žádnou vlákninu ani bílkoviny.
|
Supermámy/Adam Balažovič
Kaše, které jsme hodnotili
|
Supermámy/Adam Balažovič
