Multivitaminy pro těhotné? K ničemu, jen vyhozené peníze, tvrdí nová studie
Těhotné ženy podle nové studie potřebují jen dvě věci: vitamín D a zejména kyselinu listovou
|
shutterstock
Kyselina listová by se ideálně měla užívat již několik měsíců před početím.
|
Shutterstock.com
Nedostatek kyseliny listové může způsobit vážné postižení dítěte, zejména rozštěpy.
|
Shutterstock.com
Už dříve někteří odborníci soudili, že užívání multivitamínových přípravků v těhotenství může vést k tomu, že se rodí příliš velké děti. To se zatím nepotvrdilo.
|
Shutterstock
Nová studie nicméně tvrdí, že jejich užívání je u naprosté většiny žen zbytečné.
|
Shutterstock
Stačí kvalitní výživa, která zajistí všechny látky potřebné pro matku i dítě.
|
Shutterstock.com
Na kvalitě potravin každopádně závisí více než na jejich množství.
|
Shutterstock
Výrobci přípravků namítají, že i v Evropě žijí ženy ohrožené podvýživou, kterým by komplexní přípravky prospěly.
|
Shutterstock.com
Podle nich ženy v plodném věku často trpí nedostatkem jodu, vápníku či železa.
|
shutterstock
Lékaři každopádně doporučují, aby se například množství železa ověřilo pomocí odběru krve.
|
Boredpanda.com
V přípravcích je kolem dvacítky látek a i kdyby ženě něco chybělo, je málo pravděpodobné, že t bude všechno najednou.
|
Shutterstock.com
V případě vitamínu A by jim dokonce mohlo hrozit předávkování.
|
Shutterstock
