galart_1_4286705342galerieclanek428670'{"desc":{"IMAGE":"Zp\u011bva\u010dka a jej\u00ed syn Angelo"},"ico":{"IMAGE":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092872_adele-zpevacka-adele.jpg"},"galleryList":[["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092872_adele-zpevacka-adele.jpg","Zp\u011bva\u010dka a jej\u00ed syn Angelo","Profimedia.cz","3092872",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092912_adele-supermamy-poporodni-deprese.jpg","Prosincov\u00e9 \u010d\u00edslo \u010dasopisu Vanity Fair","Vanity Fair","3092912",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092871_adele-zpevacka-adele.jpg","Kr\u00e1tce po narozen\u00ed syna","Profimedia.cz","3092871",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092677_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpg","Adele p\u0159izn\u00e1v\u00e1, \u017ee mate\u0159stv\u00ed ji \u010dasto v\u016fbec nenapl\u0148uje \u0161t\u011bst\u00edm","Shutterstock","3092677",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092678_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpg","Adele d\u011bl\u00e1 dobrou v\u011bc, kdy\u017e nahlas mluv\u00ed o poporodn\u00edch depres\u00edch","Shutterstock","3092678",0,0],["IMAGE","https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2633896_adele-svatba-koncert-prsten.jpg","Adele s man\u017eelem a synem","Getty Images","2633896",0,0]]}'582989428670Zpěvačka Adele vzkazuje: Je v pořádku, když se jako matky někdy cítíte úplně k ničemu! 5829893092872IMAGEZpěvačka a její syn Angelotthttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092872_adele-zpevacka-adele.jpgadele, zpevacka adeleProfimedia.cz1403092872image2016-11-04 16:11:09f8921250ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10704profimedia-0214488414 (1).jpgras-cz1{"versions":{"1":{"app280":1,"app640":1,"article":1,"full":1,"gallery":1,"gsmall":1,"medtitle":1,"normal108":1,"normal120":1,"normal160":1,"normal280":1,"normal300":1,"normal480":1,"normal600":1,"normal620":1,"square110":1,"tall300":1,"title":1},"18":{"article":1,"full":1,"gallery":1,"gsmall":1,"medtitle":1,"midarticle":1,"new_article":1,"new_bigtitle":1,"new_gallery_thumb":1,"new_medtitle":1,"new_promo":1,"new_title":1,"normal231":1,"normal480":1,"smallarticle":1}}}https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/3092872_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/3092872_.jpg3092872https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/13092872_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092872_adele-zpevacka-adele.jpg","mime":"IMAGE","description":"Zp\u011bva\u010dka a jej\u00ed syn Angelo","ext_url":null}5829893092912IMAGEProsincové číslo časopisu Vanity Fairtfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092912_adele-supermamy-poporodni-deprese.jpgadele, supermamy, poporodni depreseVanity Fair1003092912image2016-11-04 16:22:21f450633ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10704adele-december-2016-cover.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/3092912_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/3092912_.jpg3092912https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/13092912_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092912_adele-supermamy-poporodni-deprese.jpg","mime":"IMAGE","description":"Prosincov\u00e9 \u010d\u00edslo \u010dasopisu Vanity Fair","ext_url":null}5829893092871IMAGEKrátce po narození synatfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092871_adele-zpevacka-adele.jpgadele, zpevacka adeleProfimedia.cz1103092871image2016-11-04 16:11:09f11171250ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10704profimedia-0150739819.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/3092871_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/3092871_.jpg3092871https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/13092871_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092871_adele-zpevacka-adele.jpg","mime":"IMAGE","description":"Kr\u00e1tce po narozen\u00ed syna","ext_url":null}5829893092677IMAGEAdele přiznává, že mateřství ji často vůbec nenaplňuje štěstímtfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092677_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpgtehotenstvi, porod, materstvi, depreseShutterstock1203092677image2016-11-04 14:52:58f1000722ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10652shutterstock_98750165.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/3092677_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/3092677_.jpg3092677https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/13092677_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092677_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpg","mime":"IMAGE","description":"Adele p\u0159izn\u00e1v\u00e1, \u017ee mate\u0159stv\u00ed ji \u010dasto v\u016fbec nenapl\u0148uje \u0161t\u011bst\u00edm","ext_url":null}5829893092678IMAGEAdele dělá dobrou věc, když nahlas mluví o poporodních depresíchtfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092678_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpgtehotenstvi, porod, materstvi, depreseShutterstock1303092678image2016-11-04 14:52:58f6711000ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10652shutterstock_95364172.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/3092678_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/3092678_.jpg3092678https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/13092678_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/3092678_tehotenstvi-porod-materstvi-deprese.jpg","mime":"IMAGE","description":"Adele d\u011bl\u00e1 dobrou v\u011bc, kdy\u017e nahlas mluv\u00ed o poporodn\u00edch depres\u00edch","ext_url":null}5829892633896IMAGEAdele s manželem a synemtfhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2633896_adele-svatba-koncert-prsten.jpgAdele, svatba, koncert, prstenGetty Images1502633896image2016-03-16 18:15:06f723950ext\lib\storage\S3Driver00rczjpg10151ade.jpgras-czhttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gallery/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/medtitle/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gthumb/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/full/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/fullwidth/2633896_.jpghttps://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/galleryBig/2633896_.jpg2633896https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/12633896_.jpg{"ico":"https:\/\/1076101160.rsc.cdn77.org\/img\/1\/gallery\/2633896_adele-svatba-koncert-prsten.jpg","mime":"IMAGE","description":"Adele s man\u017eelem a synem","ext_url":null}428670Zpěvačka Adele vzkazuje: Je v pořádku, když se jako matky někdy cítíte úplně k ničemu!

Jo, být mámou je někdy vyčerpávající a depresivní – a není nic špatného na tom, když si to přiznáte. Stejně jako to udělala zpěvačka Adele v rozhovoru pro prosincové vydání časopisu Vanity Fair. Jak osvěžující příběh, který by si měly přečíst všechny mámy, které o sobě pochybují!

53422016-11-07 06:00:006522016-11-04 14:51:31.597498

Adele v rozhovoru velmi odvážně otevírá téma poporodní deprese, mateřství a viny. „Jednou jsem odpověděla své kamarádce, když se mě zeptala na to, jak se cítím jako máma: Já to, kurva, nenávidím! A ona se rozplakala a řekla: Já to, kurva, nenávidím taky!“ A bylo. Adele dál říká, že měla neustále strach o dítě, byla posedlá tím, aby se mu nic nestalo, a neustále pochybovala o tom, zda odvádí jako matka dobrou práci. „Cítila jsem se velmi nedostatečně. Cítila jsem se, jako bych udělala nejhorší rozhodnutí svého života,“ říká. Syna porodila v roce 2012. 

Každý den od porodu prvního dítěte pak plakala, a to asi tři měsíce. „Snažili jsme se o dítě pět let, a když ten den konečně přišel, bylo všechno jinak, než jsem očekávala. Žádný blesk z nebe, necítila jsem ohromnou radost. Panebože, říkala jsem si, co se to se mnou děje?“ Adele říká, že nenáviděla rané mateřství. Nenáviděla bezesné noci. Nenáviděla sebe sama za to, že nevěděla, jestli to všechno dělá správně. Nenáviděla, když někdo říkal: „Není to úžasné?“ Ne, nebylo to úžasné! „Bylo to nejtěžší období mého života.“

Pokud jste novopečené matky a prožíváte něco podobného, vítejte do reality. Nejste v tom samy! Věřte, že neexistuje absolutně dokonalá a milující matka. Je v pořádku, že se tak cítíte, a vůbec to neznamená, že své děti nemilujete. „Miluji svého syna víc než cokoli jiného, ale když přijde na věc, když mám minutu, dvě, pomyslím si: kéž bych tak mohla dělat, do prdele, co chci! A cítím se tak každý den,“ říká Adele.

Jak často slyšíte ostatní matky, jak si toto připouštějí? Je to jako něco zakázaného, nemravného, co by nemělo být nikdy vysloveno. Ale proč? Kolikrát jsme se všechny cítily tímto způsobem? Ne, není na tom nic špatného, dámy. Je to úplně normální. A jak se cítíte vy? Máte někdy podobné pocity jako Adele? 

 

 

 

 

supermámy,těhotenství,porod,deprese,poporodní deprese182016-11-11 20:09:29.331828704zpevacka adele vzkazuje poradku kdyz jako matky nekdy citite uplne nicemu byt mamou vycerpavajici depresivni neni nic spatneho tom priznate stejne udelala rozhovoru pro prosincove vydani casopisu vanity fair jak osvezujici pribeh ktery mely precist vsechny mamy ktere sobe pochybuji supermamy tehotenstvi porod deprese poporodni182700054Video1,2,31,18,209,11,20,32,4,8,10,11,121iconsVideo70412016-11-11 20:09:29.331828["2016-11-07 06:00:00+01",infinity]000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000010000000000000000000000000000000000000000000000000000001478494800147826749214788913691zpevacka-adele-vzkazuje-je-v-poradku-kdyz-se-jako-matky-nekdy-citite-uplne-k-nicemu18131814ec5f70da3ba9fd2b6602183f714b55a1truehttps://supermamy.maminka.cz/clanek/pro-zeny-super-mamy-materstvi/428670/zpevacka-adele-vzkazuje-je-v-poradku-kdyz-se-jako-matky-nekdy-citite-uplne-k-nicemu.htmlpro-zeny-super-mamy-materstvifalse309287213092872-img-adele-zpevacka-adele-v1.jpg?v=1https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/1/gsmall/3092872_adele-zpevacka-adele-v1.jpg?v=1https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/adele-zpevacka-adele/MHgwL3NtYXJ0L3RoYg/1-normal690-3092872.jpg?v=1&st=4BeSfHyYAVqDgLkEOWOtY76XzATLS3OJ2wZ0Y-q-N8I&ts=1600812000&e=0Zpěvačka a její syn AngeloProfimedia.czimagezpevacka-adele-vzkazuje-je-v-poradku-kdyz-se-jako-matky-nekdy-citite-uplne-k-nicemuhttps://supermamy.maminka.cz/clanek/pro-zeny-super-mamy-materstvi/428670/zpevacka-adele-vzkazuje-je-v-poradku-kdyz-se-jako-matky-nekdy-citite-uplne-k-nicemu.html582989600161těhotenstvídepreseporodpoporodní depresesupermámytěhotenstvítehotenstvi0falsedepresedeprese0falseporodporod0falsepoporodní depresepoporodni-deprese0falsesupermámysupermamy0false428670604567110011788792832.4044921https://supermamy.maminka.cz/thread/604567/15342Mateřství5334/materstvi0100114161469Mateřství je není jen radost. Poradíme vám, jak si v období těhotenství i péče o potomka poradit s řadou záludných překážek, které by mohly ohrozit vaši pohodu.mateřství, mateřská dovolená, péče, vše o mateřství, peněžitá pomoc, rady, sociální dávky, děti, těhotenství, porod, miminko, mateřská dovolená1Mateřství – co vše obnáší a jak být úspěšný rodič0101111420https://supermamy.maminka.cz/materstvi5443Mateřská dovolená5387/materska-dovolena011011414691Mateřská dovolená0101111440https://supermamy.maminka.cz/materska-dovolena5335Těhotenství a porod5334/tehotenstvi-a-porod010011421469Jak otěhotnět, projít těhotenstvím, a jak se připravit na porod? Poradíme na co si dát pozor, kde mohou být komplikace i jak se vypořádat s nečekanými problémy.jak otěhotnět, holčička, kluk, antikoncepce, rady a tipy, dvojčata, těhotenství, těhotenský test, ovulační test, rizikové těhotenství, porod, porod video, císařský řez, předčasný porod, porod doma1Těhotenství a porod – jednotlivé týdny, rady, tipy0101111420https://supermamy.maminka.cz/tehotenstvi-a-porod35918619351716285342Mateřství5334/materstvi0100114161469Mateřství je není jen radost. Poradíme vám, jak si v období těhotenství i péče o potomka poradit s řadou záludných překážek, které by mohly ohrozit vaši pohodu.mateřství, mateřská dovolená, péče, vše o mateřství, peněžitá pomoc, rady, sociální dávky, děti, těhotenství, porod, miminko, mateřská dovolená1Mateřství – co vše obnáší a jak být úspěšný rodič010111142536753695365538153705368537257625439543854400https://supermamy.maminka.cz/materstvi5334Super mámytyrkys3030100114381469Máte děti? Super mámy jsou praktický pomocník pro těhotné, ale i pro stávající maminky a tatínky. Půjdou vaše děti do školky či školy, nebo už s nimi cloumá puberta? Využijte naše poradny, sledujte těhotenství týden po týdnu, zjistěte vše o porodu nebo očkování dětí. početí dítěte, miminko, dítě, porod, porodné, těhotenství, dvojčata, novorozenec, kojenec, trimestr, jak otěhotnět, kojení, školák, rodiče, máma0Těhotenství, mateřství, rodičovství110111141714453355336533753385339534154275340542654085409545154525414534254105437643468176604660767826208691568336834763078211https://supermamy.maminka.cz/303Pro ženyhotpink10110102111469Poslední tipy na krásnou a mladou pleť, nejnovější diety, ale i rady, jak správně odstranit odolnou skvrnu. I to najdete v naší sekci Pro ženy.žena, móda, život, dieta, hubnutí, manželství, děti, láska, vztah, vaření, jídlo, krása, special220vaše skvělá kamarádka1109588248Blesk.czBlesk.cztimageBlesk.cz2025-09-10 17:53:00f1200630ext\lib\storage\S3Driver00rcz'blesk-logo-og-image.png':3 'blesk.cz':1A,2Bjpg101227blesk-logo-og-image.png0https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/19588248-img-blesk-cz.jpg11gtm_page_typehomepagegtm_service_nameBlesk pro ženy1021156728281526534469726942762749803431449041913053332223463832663140830303237541413313141015243201568333711142531030831726253427259835594745369869712484374728275553284620153363421484256138532487321340084213260543164442448445445334506513031263558555966425657967847032342871707599771877998978975253341https://prozeny.blesk.cz/1Titulní strana0/0100111469Blesk je váš zpravodajský portál, který vám přináší nejen vše o celebritách, ale také události, zprávy ze sportu, rady nebo předpověď počasí Začtěte se do článků na Blesk.cz a užijte si svou porci zábavy i zpráv.blesk, deník blesk, zprávy, zahraničí, celebrity, události, sport, předpověď počasí, cestování, praha. regiony. auto, chat, recepty, hry, hobby, zdraví, video, pořady, online, rádce, program tv1zprávy, celebrity, sport, zábava1109588248Blesk.czBlesk.cztimageBlesk.cz2025-09-10 17:53:00f1200630ext\lib\storage\S3Driver00rcz'blesk-logo-og-image.png':3 'blesk.cz':1A,2Bjpg101227blesk-logo-og-image.png0https://1076101160.rsc.cdn77.org/img/19588248-img-blesk-cz.jpg11gtm_page_typehomepagegtm_service_nameBlesk1183286632733930047327440232095644319258506303386137180110025040061196406155573000480113152712626295126416963296383490449151983521417591284065154755972021596920607628270874743181776477343289778733316365340782998652286933419751636692119463511944913031696119650100237300031921https://www.blesk.cz/timeline20320aši428670aši20320