6 důvodů, proč udržet vztah, který se rozpadá
Krize se nevyhnou žádnému vztahu. Jde o to, jak se k nim postavíte. Foto: Shutterstock.com
19. prosince 2015 06:00Kácejí se i manželství, která vypadala bytelně. Než vztah definitivně vzdáte, zkuste ho ještě naposledy zachránit. Nebo ještě jinak – řekněte si, zda má smysl o něj bojovat. "Jsou vztahy, které má smysl zachránit, a jsou takové, kde jakákoliv práce na záchraně je mrháním časem i energií,“ říká kouč Aleš Kalina z mujvztah.cz. Jaké důvody by vás podle něj měly vést k tomu, abyste se snažili vztah zachránit?
1. Jste slučitelní
(ilustrační foto) Každý vztah občas prochází krizí. Kdy má cenu bojovat a kdy už ne?Autor: VanishPro oba je nejdůležitější rodinné zázemí, oba už od dětství toužíte chovat zvířata a ani jeden nesnášíte sport. Pokud je to tak, stojí za to o vztah bojovat. Pokud jste naopak každý jiný, je to zásadní problém. Vše se naoko může zdát hezké a učesané, ale vy máte chuť na něco jiného. Neslučitelnost se nejvíce projevuje nenaplněností ve věcech, které jsou pro vás důležité. Partner jakoby nestíhá, a to i přes veškeré jeho i vaše úsilí.
2. Stojí vám za to
Zeptejte se sama sebe, jestli máte chuť o vztah bojovat. Pokud si odpovíte, že vám za to nestojí, jste u konce a nemá smysl se o něco snažit.3. Funguje sexuální chemie
...Autor: Shutterstock.com
Sexuální potěšení a uspokojení se nedá ničím nahradit ani ošidit. Buďto jste se svým partnerem sexuálně spokojená, nebo ne. Nic mezi tím neexistuje. A pro vztah je sex prostě důležitý. Ať se vám to líbí nebo ne…4. Máte společné zájmy
Nemusí jich být spousta, ale alespoň nějaký by vás měl spojovat. Je jedno, jestli spolu budete pečovat o zahradu, dívat se na horory nebo chodit na společenské tance. Důležité je, aby vás spolu něco bavilo.5. Nemá chybu, která vás neskutečně štve
Nikdo není dokonalý a nad spoustou věcí se dá mávnout rukou, ale pokud opravdu nesnášíte, jak srká u jídla, a celé roky ho neúspěšně prosíte, ať to nedělá, časem vznikne slušná alergie, která může vztah rozbít. Jestli si na nic takového u svého partnera nemůžete vzpomenout, je to v pořádku.6. Jste spokojená?
Sestavte si křivku spokojenosti tak, že na osu X napíšete měsíce v roce, na osu Y hodnoty od 0 do 10. Nula je nejhorší zážitek (nebo období) ve vztahu a desítka nejkrásnější. Pokud jste dlouhodobě pod číslem 6, je to problém.Jak bojovat?
Pokud jste si jistá, že se vás výše zmíněné body netýkají, začněte rovnou vztah zachraňovat. „Je důležité si odpovědět na otázku, co vlastně chcete. Zvažte, zda vám ve štěstí brání opravdu jen partner. Doporučovala bych také zmapovat skutečnou hodnotu vašeho partnera a zapřemýšlet nad tím, co se změnilo a co se může změnit. Proč vůbec váš vztah došel do kritického období? A co se s tím dá dělat? Druhá fáze by měla být otevřená komunikace. Může to být i návštěva psychologa, který pomůže překonat krizi a přispěje k ozdravění vztahu,“ radí psycholožka Laura Janáčková. Stejně důležité je podle ní zmírnit vlastní sobectví a naučit se naslouchat a rozumět partnerovi. Nebojte se být otevřená a naprosto upřímně říkat, co cítíte a co si myslíte. A totéž chtějte po svém muži. Jinak se z místa nehnete.
Související články
