Ovulace: co všechno potřebujete vědět?
Ať už chcete otěhotnět, nebo se naopak snažíte početí zabránit, měla byste se zajímat o to, kdy u vás vlastně nastává ovulace - neboli uvolnění zralého vajíčka. Hodně vám v tom může pomoci webový ovulační kalendář, ale i tak se může stát, že váš ovulační cyklus bude v něčem atypický a vaše plodné dny nastanou jindy, než byste očekávala.
Dva až sedm dnů? V takovém rozsahu se pohybují odhady toho, jak dlouho v ženském těle vydrží spermie živé a schopné oplodnit vajíčko. Odborníci se většinou shodnou na tom, že obvykle v plné kondici přežijí tři až pět dní. Naproti tomu zralé vajíčko, které se uvolí v rámci ovulace, žije pouhý jeden den.
Má tedy nejvýše dvacet čtyři hodin na to, aby se potkalo se spermií a došlo k jejich splynutí a následnému oplodnění vajíčka.
Ovulace u naprosté většiny žen nastává zhruba v polovině menstruačního cyklu. Ale přesnější je říkat, že vypukne zhruba dva týdny před tím, než se objeví pravidelné menstruační krvácení. Tohle je dobré si pamatovat třeba pro případ, že má žena kratší cyklus - pokud její menstruace nastane jednou za 23 dny, objevuje se ovulace zhruba dvanáct až čtrnáct dní před tím, tedy už někdy devátý den cyklu.
Myomy a srůsty: Vy se ptáte, gynekolog odpovídá
Plánuje váš lékař porod císařským řezem a vy se bojíte srůstů na děloze? Nebo už se u vás objevily a vás teď děsí možnost neplodnosti? Na vaše dotazy…celý článek
Ovulaci lze také zjistit pomocí sledování hlenu děložního čípku. Některé ženy ji na sobě umí vypozorovat samy, například podle tlaku ve vaječníku. Přidává se také vyšší chuť na sex.
Hormonální antikoncepce, neplodnost a celulitida: Mýty a fakta
Dalo by se v zásadě říct, že přes některá negativa je moderní hormonální antikoncepce nejúčinnější prostředek proti nechtěnému těhotenství. Abychom…celý článek
Případně si můžete koupit ovulační test - ten stanovuje hladinu LH (luteinizačního) hormonu v těle a tím pádem i vhodnou dobu k oplodnění vajíčka. Použití je jednoduché, stačí ranní moč. Ovulační test se používá stejně snadno jako test těhotenský.
Někdy je však lepší obrátit se na odborníky "Zkoušela jsem to, kdy mám ovulaci, zjistit několika způsoby, ale nakonec mi pomohl až lékař, který jednak sledoval stav folikulů, z nicž se vajíčka uvolňují, pomocí ultrazvuku, a zároveň nechal změčit hladinu hormonu z krve," vysvětluje Lucie, které k početí pomohla až právě takto pregnantně určená ovulace.
Luteinizační hormon vzniká v podvěsku mozkovém a právě on spouští ovulaci, tedy uvolnění zralého vajíčka z vaječníku. Mezi poruchy ovulace patří oligoovulace (nepravidelná ovulace v delších rozestupech) a anovulace, tedy vymizení ovulace kvůli přechodu a podobně. Výkyvy se mohou objevit i v pravidelné ovulaci, například pokud žena prožívá nějaký stres.