Nechte děti, ať lezou po větvích a přeskakují potok
Umí váš předškolák nebo školák kotrmelec? Dokonce i pozadu? To je dobře. Dětí, které to nezvládnou, přibývá. Samozřejmě na jednom kotrmelci svět nestojí, ale to, že ho kluci a holky neumějí, dokládá, že jsou stále méně obratní. A to už problém je. Protože se například snadněji zraní, mají horší kondici a kvůli tomu, že se nehýbou, často také oslabenou imunitu. Co s tím, v tom vám poradí lektor Jan Beran z pražských kurzů cvičení pro děti Monkey´s Gym.
Rada číslo jedna? Podporujte děti v tom, aby se hýbaly. Vaše nervy možná ocení, když dítě sedí a chodí v klidu, ale pro jeho vývoj to dobré není. Můžete ho někam přihlásit na cvičení, ať už do sokolovny nebo nějakého kurzu, ale dobrou službu udělá i výlet do přírody, pokud se k němu odhodláte častěji než jednou ročně.
"Nechte dítě přeskakovat větev různými způsoby, podobně jako se to dělá na lavičce v tělocvičně," doporučuje Jan Beran, odborný garant pro metodiku cvičení z kurzů Monkey´s Gym. Podle něj je každopádně důležité, aby byli rodiče někde poblíž, aby mohli dětem poskytnout oporu přiměřenou věku a schopnostem.
VIDEO: Podle čeho si vybrat šátek na nošení dětí? Nejlepší je bavlněný
Nošení dětí v šátku není žádná věda. Potomky tak dneska nosí i matky, které by se jinak v žádném případě neoznačily za alternativní. Jak si ho vybrat,…celý článek
