Test cereálií pro děti. Jaké byste jim k snídani dávat neměli?
Naservírovat dětem k snídani cereálie je tak jednoduché. Stačí vybrat příchuť. Raději si to ale dobře rozmyslete. Jak ukázal test mezi dětmi tak oblíbených křupínek, který připravil web Supermámy.cz spolu s iniciativou Vím, co jím, naprostá většina nemá o moc lepší složení než třeba sušenky.
Jednou z příčin hrozivě narůstající obezity dětí může být i nevhodná snídaně, jakou představují dětské cereálie. Tušili jsme, že obsahují příliš mnoho cukru, a že v nich naopak nebude nic moc přínosného pro dětský organismus, ale výsledky, které přinesl test webu Supermámy.cz, nás i tak překvapily. Které cereálie jsou nejhorší? Nekupujete je svým dětem náhodou i vy? Podívejte se ZDE.
I malá třicetigramová porce cereálií – více by děti k snídani nikdy jíst neměly – obsahuje většinou v přepočtu jednu až dvě, ale také téměř tři kostky cukru.
Test cereálií: Většina z nich se pro děti vůbec nehodí, obsahují moc cukrů i tuků
Nechali byste děti, aby si k snídani jen tak mezi řečí daly skoro tři nebo taky pět šest kostek cukru? Asi těžko. Ale pokud si po ránu dopřávají oblíbené…celý článek
"Pojem cereálie může u mnoha lidí vzbuzovat dojem, že jde o něco zdravého. Cereální však znamená pouze vyrobený z obilovin. Uvnitř výrobků se však často skrývá nálož cukrů, tuků i soli s minimálním obsahem vlákniny," říká Alexandra Košťálová z iniciativy Vím, co jím, která výrobky porovnávala. Podle ní navíc děti často konzumují mnohem více než doporučenou porci.
Který výrobek je nejhorší? Přečtěte si celý test a jeho výsledky na www.supermamy.cz, článek najdete ZDE.
