Je špína zdravá? Ano, ale jen některá!
Špína v bytě – zdravé dítě. Čistota je půl zdraví a špína celé. Podobná hesla vykřikovali do světa mnozí poté, co lékaři zveřejnili hypotézy o tom, že astma a alergie jsou způsobeny z velké části tím, že děti žijí v příliš sterilním prostředí. Znamená to však, že máme zcela rezignovat na mytí rukou a nechat děti jíst z podlahy? Ne tak docela. Zdraví prospívá jen některá špína.
Máme sice více alergií než v 18. století, na druhou stranu neumíráme na mor nebo choleru. Navíc podle vědců je to jen některá špína, která zdraví prospěje místo toho, aby ho ohrozila. Nikdo vám rozhodně nedoporučí, abyste si přestali mýt ruce. Na druhou stranu můžete přestat kupovat antibakteriální mýdla a prostředky, pokud na nich lpíte. Voda a mýdlo totiž úplně stačí. Základem je mýt si ruce po použití toalety, po výměně plenky, tehdy, když přijdete zvenku domů, také před přípravou jídla i po ní či před jeho konzumací. Antibakteriální mýdla vás mohou

Cesta z města
Obecně lze říci, že zdravá a prospěšná špína je ta venkovská. Tedy hlína, domácí zvířata, tráva, písek, nemyté ovoce z vlastní zahrádky, prostě příroda. Městská špína si vede přesně naopak. Madla nákupních vozíků, tyče v MHD, ovoce a zelenina chemicky ošetřené, chodníky až příliš plné psích exkrementů, to všechno je zdrojem bakterií, virů a parazitů, kteří imunitě nijak zásadně neprospějí. A pochopitelně společný jmenovatel obojího: mince a bankovky, bankomaty a klávesnice počítačů. Všechny tyto věci mohou obsahovat více bacilů než třeba záchodové prkénko.
VELKÝ TEST: Některé ochucené tvarohy se vůbec nehodí pro předškoláky

Tvarohové pochoutky, jako jsou pribináčky, pacholíky a bobíky, jsou oblíbenou součástí dětského jídelníčku. Některé výrobky obsahují velké množství…celý článek
Pokud máte možnost nechat dítě hrabat se v hlíně a hrát si na zahradě, skvělé. Ale kde tedy vzít čistou špínu ve městech? Profesor působící na Tufts University v Bostonu, gastroenterolog Joel Weinstock, který se imunitou a hygienickou teorií dlouho zabývá, má radu i pro městské rodiče: „Nemusíte být tak úzkostní u sebe doma a v případě správně chovaných domácích zvířat. Tam je pro vás opravdu malé riziko a bacily, se kterými se tam setkáte, by měly být opravdu zdravé.“ Tedy pokud doma dítěti spadne něco na zem, kus jídla nebo dudlík, klidně ho nechte, ať si to sebere a strčí do pusy. Nechte ho hrát si se psem a mazlit se s kočkou. A vaši domácnost není potřeba denně smýčit chlorem. Úklid jednou týdně úplně stačí.