Je vaše dítě osamělé a nemá žádné kamarády? Tohle s tím můžete udělat

Autor: iStock

Vztahy mezi dítětem a rodiči jsou základem, na kterém bude dítě stavět své sociální dovednosti. Bude opakovat společenské zkušenosti, které získává denně při kontaktu s rodiči. Pokud jsou sociálně nevyzrálí sami rodiče, jen těžko můžeme chtít, aby bylo sociálně vyzrálé i dítě. Nebude vyhledávat kontakt s dalšími dětmi, raději bude doma s rodiči nebo sourozenci.

Realisticky se tedy zamyslete nad tím, zda není chyba i u vás. Výzkumy jasně naznačují, že děti se musí naučit přizpůsobit se jakékoli sociální situaci a upravit své chování tak, aby vyhovovalo potřebám dané situace. Abyste pomohli dítěti s jeho osamělostí, musíte nejprve určit, jaké sociální překážky ho drží zpátky.

Autor: iStock

Stejně tak byste měli realisticky zvážit to, zda je dítě skutečně osamělé, protože se stydí navazovat kontakty s dětmi, nebo protože je to jeho povahový rys. Vy můžete být divocí extroverti, ale vaše dítě může být introvert, kterému ke štěstí postačí jeden či dva kamarádi.

Je taky rozdíl, jak si vysvětlit pojmy. Samotáři jsou obvykle se samotou spokojení, stydlivé děti se zase mezi ostatními necítí moc fajn, a často se jim tedy vyhýbají. Osamělé děti by uvítaly více sociálních vazeb, ale nevědí, jak na to a kde je získat. Tam je na místě o tom hovořit.

Autor: iStock

Důležitý je čas, který dítěti věnujete. Mluvte s ním, abyste pochopili, co se v něm děje a jak vypadá sociální prostředí, v němž se pohybuje. Bez ohledu na to, co říká, snažte se do něj vcítit. Mnohé děti se zdráhají sdílet s rodiči to, co se v nich opravdu děje.

Caroline Maguire, certifikovaná koučka pro rodiny, radí, že jednou z možností je parafrázovat to, co dítě říká, a opakovat to po něm. Tím, že jste zvědaví a snažíte se pochopit jeho úhel pohledu, vyzvete ho, aby se vám otevřelo. Taky mu tím nabídnete pomoc, jak se vyrovnat s různými sociálními dilematy.

Autor: iStock

Když dojdete k závěru, že by dítě uvítalo další kamarády, měli byste si otevřeně popovídat o tom, co mu v tom brání. A pak taky o tom, jak takové kamarádství vzniká. Podle odborníků nestačí k navázání vztahů jen to, že s někým chodí dítě do školy nebo do nějakého kroužku, je nutná otevřenost k vytváření takových vztahů.

Je tedy na místě učit dítě, jak komunikovat s druhými. Stydlivé děti většinou uhýbají očima a nejsou moc slyšet, takže v tomto ohledu je třeba s dítětem doma trénovat. Pochvala je další z možností, jak získat něčí pozornost, a stačí třeba obyčejné „super střela“ a podobně.

Autor: iStock

Informace jsou důležité. Oslovte školu a učitele, abyste se dozvěděli více o každodenním životě dítěte ve škole a zjistili, proč je dítě tak osamělé a nemá přátele. Můžete do akce zapojit i sourozence. Cílem je zjistit, proč se dítě cítí osamělé a proč má pocit, že s ním nikdo nechce kamarádit. Možná se dovíte, že je dítě terčem nepřímé šikany.

Vyvarujte se jednání, kterým byste podporovali sebelítost, a také toho, abyste z něj dělali rozmazleného chudáčka. Učte dítě, aby se nebálo ránu snést a v určitých situacích ji i vrátit. Prospěšný je i trénink odvahy a tělesné síly, díky kterému může získat větší respekt u spolužáků.

Autor: iStock

Každý potřebuje místo, kde se cítí dobře, zejména dítě, které je osamělé a má pocit, že nemá žádné kamarády. Objevte v dítěti jeho silné stránky, oblast jeho zájmu nebo najděte nové místo, kde se může setkat s novými potenciálními kamarády se společnými zájmy. Podporujte jeho společenský život a nové koníčky, které navíc rozvíjejí sociální dovednosti. Dítě, které začne dělat něco, co ho baví, se bude cítit lépe a spokojeně a bude se mít taky na co těšit ve chvílích, kdy se cítí osaměle.