Jak vystrnadit tříleťáka z manželské postele? Tohle by mohlo fungovat

Děti spí s rodiči v jedné posteli.
Děti spí s rodiči v jedné posteli.
Foto: iStock
Sdílej na facebooku
16. prosince  2017 
 06:00

Spát s miminkem v jedné posteli je pohodlné, hřejivé a podle některých odborníků přínosné pro pozdější vývoj dítěte. Jenže co dělat, když se z přítulného kojence stane prostorově náročnější neposeda, který v noci kope, rozvaluje se a nárokuje si celou peřinu? O intimních radovánkách rodičů ani nemluvě… Jak ho šetrně a láskyplně odvelet do vlastního pelíšku? Vyzkoušejte tipy, které fungují.

V ložnici na dobu určitou

Názory na společné spaní dětí s rodiči jsou různé a většinou jde o třaskavé téma, na kterém se jen málokdy shodnou lékaři s psychology a zastánci nejrůznějších výchovných směrů. Jedni ho považují výhradně za módní výstřelek, pohodlnost a rozmar maminek, jiní jsou přesvědčeni, že je to to nejlepší, co můžeme pro své dítko a jeho budoucí život udělat. Kde je ale zlatá střední cesta? A jak poznat, že nastal ten správný čas, malého nocležníka vyexpedovat z manželského lože do vlastního, aby tím netrpěly jeho city a zároveň partnerský vztah a také kvalitní spánek rodičů?

1. Nepropásněte vhodný okamžik

Vysvětlit tříleté osůbce, že už nebude spinkat s maminkou, není vůbec jednoduché, nachystejte si proto pevné nervy a ranec trpělivosti. Čeká vás nekonečné vysvětlování, domlouvání i smlouvání. Myslete ale na to, že není dobré začít realizovat myšlenku samostatného spaní v jakémkoli zátěžovém období. Tím může pro dítě být nástup do školky, nemoc, narození sourozence, stěhování nebo dovolená, kdy je dočasně v neznámém prostředí.

 

Spíte s dětmi v jedné posteli? 5 důvodů, proč to nedělat

Spíte s dětmi v jedné posteli? 5 důvodů, proč to nedělat

Když kojíte, je spaní v jedné posteli nesmírně praktická věc, jenže než se nadějete, děti vyrostou a vám začne být postel malá. Proto byste je měli…celý článek

2. Zajistěte maximální pocit bezpečí

Děti ve školkovém věku trpí často nejrůznějšími strachy nebo divokými sny, proto poměrně často, i když spí ve svém pokojíčku, přiběhnou během noci za maminkou. Láskyplně mu vysvětlujte, že ve své postýlce má místo, které patří jen jemu a nemůže tam nikdo jiný, má tam své nejoblíbenější plyšáky, polštářek, milované obrázkové povlečení. A co takhle přidat vedle polštáře maminčin šátek s její vůní? Většina mrňat se nechá rychle zlákat na představu, že pokojíček je jen jejich výsostné království. Zároveň je ale opakovaně ujišťujte, že jste stále na blízku a kdykoli přijdete.

3. Dodržujte rituály

Ano, rady našich maminek se občas vyplatí vzít na milost. Důslednost a pravidelný režim, na který je dítě zvyklé a nepřekvapí ho, to je cesta k úspěchu v mnoha ohledech. Snažte se, aby večery probíhaly, pokud možno stejně: společná večeře, Večerníček, vykoupat, vyčistit zoubky, v postýlce pak pohádka, pomazlení, pusa na dobrou noc a spinkat. Je jen na vás, zda budete během usínání sedět na pelesti a držet ho za ruku, hladit nebo necháte rozsvícenou lampičku a odejdete z místnosti.

4. Táhněte za jeden provaz

Než se odhodláte k tomu velkému a náročnému kroku naučit potomka spát samotného, dohodněte se s partnerem na jasně daných pravidlech a postupech, které budete oba dodržovat. Bude to vyžadovat pevné nervy, aby ani jeden z vás nepovolil a nehodil za hlavu své plány a předsevzetí v okamžiku, kdy se objeví první „vyděračské“ slzičky nebo záchvat vzteku. V případě maminek, které se většinou nechají „umluvit“ snadněji, někdy zabere, když se do situace vloží táta, ke kterému dítě vzhlíží někdy až s posvátným respektem.

 

Matky, neblbněte! I ženy, které děti nekojí do tří a nespí s nimi v posteli, je milují

Matky, neblbněte! I ženy, které děti nekojí do tří a nespí s nimi v posteli, je milují

Děláme si legraci z matek, které v sedmdesátých a osmdesátých letech soutěžily, kdo dítě dříve naučí na nočník. Přitom stále děláme to samé, jen disciplíny…celý článek

5. Udělujte výjimky

Společné spaní s vámi v ložnici by starší děti měly brát jako výjimečnou událost, nikoli jako pravidlo. Pokud ale s nočním „osamostatňováním“ začínáte, domluvte se s mrňousem (tříletý rozumbrada už tomu bude schopný porozumět) například na tom, že za vámi může přicapkat s peřinkou jen každou druhou noc. Intervaly pak pomalu postupně prodlužujte.

6. Nikdy úplnou tmu

Nechte v pokojíčku vždy rozsvícené alespoň tlumené světlo, malou lampičku nebo noční světýlko a pootevřené dveře, aby dítě vědělo, že jste na dosah. Uklidní ho tlumené zvuky z kuchyně nebo obýváku i vaše hlasy, které při usínání stále z dálky uslyší.

 Kolik hodin spánku děti potřebují? Podle věku! 

720p 360p
Kolik hodin spánku děti potřebují? Podle věku!

7. Zkuste metodu „nudné matky“

Vyzkoušela jste už vše od plyšáků, otevřených dveří, mazlení, přídavku pohádek, odčarování zlých duchů a možná i pohrození Rumburakem? Zní to možná děsivě, ale dejte dítěti zažít pocit „nudné matky". Chcete dvě věci: aby dítě usnulo v klidu a bezpečí a abyste uspávala v čase, který vás úplně nevyčerpá. „Bezpečí dáte dítěti tím, že mu splníte, co potřebuje. Pokud je náročné a vymýšlí si stále nové a nové věci, je možné, že jste nebyla příliš důsledná a nyní musíte být trpělivá, abyste věci změnila. Jak tedy láskyplně unudit dítě? Cílem je, aby si řeklo či vycítilo toto: „Máma tu je vždy, když zavolám i poté, co si řekneme dobrou noc, ji můžu sice vyzkoušet, aby přišla a dala mi pozornost, ale moc mě to už nebaví, protože s mámou je nuda. Naučte se jednu větu a proměňte se v zaseklou gramofonovou desku. Po uspávacím rituálu řekněte: Dobrou noc, miláčku. První dny se budete vracet nesčetněkrát. Dítěti dáte pocit bezpečí, zavolá, vy přijdete. A zde je ten zlom. Vy už s ním nebudete diskutovat, pohladíte a řeknete svou větu. Dítě pochopí, že pocit bezpečí má, že máma se neztratila. Ale také zjistí, že stále říká dokola to samé a že s ní je nuda. Začne usínat samo,“ vysvětluje psycholožka a speciální pedagožka Mgr. Anna Lukešová. 

8. Nelámejte nic přes koleno

Pokud vám tříleté nebo čtyřleté dítko ve vaší posteli vlastě ani moc nevadí, do velkých změn se určitě nenuťte jen proto, že se kamarádky diví nebo babičky kroutí nechápavě hlavou. Každé dítě jednou dospěje do fáze, kdy se „do vlastního“ odstěhuje samo a dobrovolně. Bude totiž samo vyžadovat více místa a pohodlí, a navíc, co kdyby se mu kamarádi ve školce začali smát?

 

Osvědčené triky pro rodiče, aby se konečně pořádně vyspali

Osvědčené triky pro rodiče, aby se konečně pořádně vyspali

Taky si připadáte jako závodní kůň, co se celý den jen honí? Vyřizujete, pracujete, vyzvedáváte děti, nakupujete, vaříte, uklízíte, kontrolujete úkoly?…celý článek

Spánek lepší než sex, nákup bez dětí jako odpočinek. 20 situací, které pochopí jen matky

Spánek lepší než sex, nákup bez dětí jako odpočinek. 20 situací, které pochopí jen matky

Maminky jsou vlastně superženy. Činnosti, na které ostatní mají hodiny času, musí ony zvládnout během několika minut. A proto si váží maličkostí. Taková…celý článek

Typy spáčů: Je dítě noční cestovatel, nebo hledá v noci společnost?

Typy spáčů: Je dítě noční cestovatel, nebo hledá v noci společnost?

Šťastné to matky, které jsou požehnány dětmi, jež prospí celou noc. Mám tři syny a ani jeden z nich nespal pořádně. První se budil každé dvě hodiny…celý článek

Sdílej na facebooku
Autor: Simona Procházková

Diskuse ke článku

.

Související články

Video
1080p 720p 360p
Branky, body, kokoti: Pozor na levný pivo, krásný holky a kecy o …

Pomůžeme vám vybrat porodnici!

Těhotné ženy čeká jedno důležité rozhodnutí. Musí si vybrat porodnici, v níž přivedou svoje dítě na svět. Mezi zařízeními jsou velké rozdíly - některé se ani za posledních třicet let nijak moc nezměnily k lepšímu a stále používají rutinní škodlivé postupy, jiné nabízejí příjemné prostředí, individuální přístup, respektují porodní přání a jsou nakloněné alternativnějším metodám. Případně si tam třeba můžete přivést svoji porodní asistentku nebo dulu.

Která porodnice je nejlepší? Která nejvíce vyhoví vašim představám o tom, jakým způsobem chcete svého potomka přivést na svět? Jaké jsou přednost a zápory jednotlivých porodnických zařízení? Podívejte se na přehled všech porodnic na webu maminka.cz a přečtěte si, jak dopadly v hodnocení ostatních žen. Dozvíte se, které porodnice získaly nejvyšší počet bodů a které naopak úplně propadly, přečtete si zkušenosti rodiček a získáte spoustu informací, které vám pomohou zorientovat se v nabídce a vybrat si tu pravou.

Už máte jeden nebo dokonce víc porodů za sebou? Budeme rádi, když nám i vy napíšete svoje zkušenosti z porodnice a pomůžete tak dalším matkám, aby se rozhodly správně.

PORODNICE

Horoskopy


Zobrazit domovskou stránku