Psycholožka: Jak u dětí poznáte závislost na počítačových hrách?
Psycholožka Zuzana Pavelcová se věnuje klientům s úzkostmi, depresí, vyhořením, ale také problémy ve vztazích. V pořadu Prostor X na webu Reflex vysvětlila příčinu nadměrného užívání elektroniky, digitálních přístrojů a hlavně chytrých telefonů. Víte, jak u dětí poznáte závislost na počítačových hrách a kdy jim pořídit první mobil?
Mluvit v dnešní době o tom, jaký vliv mají digitální technologie na duševní zdraví, je těžké. Jedná se o nový a nedostatečně prozkoumaný jev. Jisté ale je, že chytré telefony společně se sociálními sítěmi způsobují tzv. digitální stres. „Je to něco, s čím se dnešní děti musí vypořádat. Je to větší tlak na jejich sebeprezentaci, na to, že musí být neustále on-line, neustále k dispozici. A zároveň je to strach být offline,“ vysvětluje pojem digitální stres Zuzana Pavelcová.
Rodiče musí nastavit pravidla
A jak to je se závislostí na chytrých telefonech nebo také hraní her? „Závislost je krajní jev. I když podle mých informací závislí lidé u nás přibývají, momentálně je větším problémem nadužívání digitálních technologií,“ vyjadřuje se psycholožka k dotazu na počet závislých. Podle odborníků je naprosto zásadní, aby rodiče při pořízení prvního telefonu svým potomkům určili jasná pravidla.
Pokračování článku a další zajímavé rozhovory na webu Reflexu ZDE
